减肥减脂正餐

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创建时间: 2016-07-21      最后修改: 2020-01-02
20 菜谱
  • 全麦奶黄饼

    全麦面粉、水、“奶黄馅”、蛋黄、玉米淀粉、面粉(我用的全麦)、白砂糖、牛奶

    2 做过

    鄢Cherry清月

  • 黑麦天然酵种红茶欧包

    黑麦酵种(100%水粉比例)、高粉、红茶、沸水、盐、蜂蜜

    综合评分 8.0 (48 做过)

    黄长脖

  • 瑞典天然酵种100%黑麦脆面包

    黑麦酵种(100%水粉比例)、黑麦粉、盐、水、即时酵母

    综合评分 8.9 (16 做过)

    德州农民的热灶台

  • 天然酵种迷你法棍

    高筋粉(俄罗斯)、低筋粉、天然酵种(100%水粉)、水、细砂糖、盐

    综合评分 7.8 (22 做过)

    leibaobao00

  • 微波炉蒜香面包

    切片面包、大蒜、葱、黄油

    综合评分 8.0 (311 做过)

    Aina

  • 低脂玉米软欧包

    高筋面粉、玉米面、酵母粉、食盐、清水、无盐黄油(软化)

    综合评分 7.9 (62 做过)

    米二乔

  • 红薯布朗尼

    中等红薯、可可粉、全麦粉、蜂蜜

    综合评分 7.2 (74 做过)

    仪式感girl儿

  • 超简单完美戚风蛋糕(6寸2蛋)附打发、翻拌、脱模视频

    鸡蛋、低粉、玉米淀粉、牛奶、无味色拉油、细砂糖、盐、香草精、柠檬汁或白醋、细砂糖

    综合评分 8.8 (16302 做过)

    无敌小兔妞

  • 纯素苹果泥巧克力糕

    高筋面粉、小麦胚芽、糖、玉米淀粉、小苏打、盐、可可粉、 自制苹果泥(4个苹果加200毫升水)

    7 做过

    VeganAnnie

  • 无油无蛋奶纯素蒸可可蛋糕

    米粉、可可粉、糖、泡打粉、盐、水/豆浆、馅料/装饰

    2 做过

    苗条的吃货Amber

  • (健康无油)抹茶蜜豆卷

    蜜豆、低粉、抹茶粉、糖(加蛋黄)、糖(加蛋白)、白醋、牛奶、鸡蛋

    综合评分 8.4 (39 做过)

    乔巴酱

  • 无油低糖华夫饼的各种变身

    高粉、低粉、砂糖、蛋黄、酵母、盐、香草精、牛奶

    综合评分 8.1 (78 做过)

    RainbowFish

  • 无油抹茶蛋糕卷

    低筋面粉、抹茶粉、牛奶、鸡蛋、糖(加蛋黄)、糖(加蛋白)

    综合评分 7.7 (292 做过)

    乔巴酱

  • 葱香火腿咸蛋糕

    葱花、火腿肠、肉松、低粉、鸡蛋、牛奶、糖(加蛋黄)、糖(加蛋白)、白醋

    综合评分 8.2 (96 做过)

    乔巴酱

  • 法式咸蛋糕

    西葫芦、火腿肠、洋葱、盐、黑胡椒、鸡蛋、油、芝士碎(芝士粉)、低筋面粉、泡打粉、圣女果

    综合评分 7.5 (14 做过)

    赖PP

  • 葡萄干红茶少油磅蛋糕

    葡萄干、红茶【可直接用茶包】、热水、低筋粉、糖粉、鸡蛋、黄油、朗姆酒、泡打粉、小苏打

    综合评分 7.5 (233 做过)

    岚小新

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