金枪鱼减脂沙拉
苦菊、金枪鱼罐头、胡萝卜、西红柿
2 做过
六姨太
理由:我喜爱的减脂沙拉
减脂餐 — 烤鸡胸肉沙拉
鸡胸肉、生菜 、酱汁、番茄酱、蒜、盐、黑胡椒、橄榄油
综合评分 7.7 (90 做过)
蘑菇_Anne
减脂餐-鸡肉沙拉
鸡胸肉、生菜、西红柿、西兰花、大杏仁、酱汁、黑胡椒
10 做过
阿壮他小媳妇
减脂好帮手——南瓜沙拉
南瓜、紫甘蓝(就是紫包菜,普通包菜也行)、洋葱、小番茄(圣女果)、生菜、防粘用橄榄油、沙拉汁(请看小贴士)
6 做过
伊斯特艾格
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜(可用生菜代替)、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻(可省)
综合评分 8.4 (148 做过)
Serena很宅
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 (1684 做过)
鸡胸肉蔬菜色拉
鸡胸脯肉、虾仁、生菜、黄瓜、千岛酱、料酒、盐
综合评分 8.2 (259 做过)
耶达达