【健康零食】牛油果抹茶奶昔
牛油果、全脂牛奶、香蕉、抹茶、香草精、嫩菠菜
综合评分 8.6 （112 做过）
Sunny_Kreglo
里海酸奶——可能是最好吃的酸奶，也可能是最长的菜谱名
里海酸奶菌粉1包（3g）、新鲜牛奶500ml、罐子一个
综合评分 8.9 （581 做过）
fufu
自制老酸奶
鲜牛奶、酸奶菌粉
综合评分 8.6 （934 做过）
茱珠
《澄沙之味》铜锣烧的灵魂——红豆沙
红豆、糖、水
综合评分 8.9 （225 做过）
T瞎子
红豆番薯糖水
红豆、番薯、红糖
综合评分 7.4 （583 做过）
高雅
仲夏惊梦—芒果奥利奥酸奶
芒果、自制无糖酸奶、奥利奥、蜂蜜、薄荷叶、干玫瑰花瓣
综合评分 8.3 （8 做过）
面包女巫姿
夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁
苦瓜、凉开水、蜂蜜、冰块
综合评分 8.1 （101 做过）
花凉凉
“补血神器”甜菜根奶昔
甜菜根、养乐多、自制酸奶、香蕉（熟些）
综合评分 7.5 （14 做过）
夏天里打了个喷嚏
陈皮红豆沙
红豆、陈皮、水、红糖
综合评分 7.8 （58 做过）
南半球的小猫
比脱脂牛奶热量还低的##杏仁奶##
杏仁、水、蜂蜜、枫糖
综合评分 7.8 （16 做过）
墨小厨的小厨房
小嶋老师的茉莉奶冻
茉莉花茶、牛奶、细砂糖、淡奶油、明胶
综合评分 8.7 （271 做过）
孙二娘不做叉烧包
花样smoothie
杯子，漂亮的杯子
综合评分 8.9 （205 做过）
不输甜品店的杨枝甘露
大芒果、柚子（西柚亦可）、小西米、淡奶（不是淡奶油）、椰浆（不是椰树牌椰汁）
综合评分 7.8 （1984 做过）
减脂增肌芥末酱
水果思慕雪［快厨房］
各种应季水果、各种零食装饰、各种即食谷物、酸奶，牛奶，椰汁等饮品
5 做过
颖涵的快厨房
Sijia
