必须学会

早餐鸡蛋杯

鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士

综合评分 8.2 （3200 做过）

蜂香薄荷

川味回锅肉

五花肉、豆瓣酱、花椒、姜片、大葱、蒜苗、青椒

综合评分 7.8 （146 做过）

杨妈妈食记

牛奶炒蛋

土鸡蛋（个头比洋鸡蛋小）、牛奶、研磨黑胡椒

综合评分 7.0 （1152 做过）

波小雏菊

金汤酸辣牛肉

牛肉、西葫芦、醋渍酸辣尖椒罐头（等同国内野山椒罐头）、葱姜蒜末、辣豆酱、盐、料酒、高汤或温水

1 做过

打盹的珊妮

软焖土豆带皮肉

带皮五花肉、土豆、生抽、老抽、腐乳、蚝油、料酒、葱蒜蓉、食用油

综合评分 8.0 （112 做过）

打盹的珊妮

蓝瘦香菇 （西蓝花瘦肉炒香菇）

西蓝花、猪瘦肉、干香菇、红辣椒、盐，鸡精、水淀粉

综合评分 7.9 （569 做过）

一Lily

土豆炖茄子

茄子、土豆、小米椒、大蒜、油、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、鸡精、芝麻油

综合评分 8.3 （3101 做过）

冇伱灬冇我

【健康能量早餐】流黄荷包蛋牛油果酱配全麦面包

牛油果、鸡蛋【请务必保证鸡蛋来源安全卫生！！】、全麦面包、黑胡椒粉、盐、欢迎自由发挥其他混在牛油果酱里的调料，如辣椒碎/芥末等等:)

综合评分 7.8 （383 做过）

戴山隐

宝宝辅食：黄瓜千层蛋—蛋香浓郁，甘甜柔嫩，给宝宝当配菜和点心都合适哦！10M+

鸡蛋、黄瓜、植物油、盐

6 做过

窝小芽官方账号

【超级下饭菜】红油肉沫粉丝蒸豆腐

豆腐、肉馅、葱蒜末、老干妈或者郫县豆瓣、生抽老抽糖盐蚝油、蒸鱼豉汁、龙口粉丝

5 做过

真懿Zhenyi

【蛋蛋去哪了】超容易上手的西班牙马铃薯烘蛋Tortilla de patatas

中等大小的土豆、中等大小的洋葱、中等大小的鸡蛋、黑胡椒粉、盐、鸡精

综合评分 7.5 （344 做过）

真懿Zhenyi

榨菜炒肉丝

榨菜、肉丝、青椒、红椒、葱、姜、老抽、料酒、淀粉

综合评分 7.2 （157 做过）

梓晴

爆炒牛肉

山胡椒油、牛肉、干辣椒、姜、蒜、葱、白酒、味精、生粉

综合评分 7.6 （907 做过）

希洛大大大大人

蒜蓉蒸虾

去头虾、金针菇、豆腐、花椒、胡椒、盐、生抽、蚝油、食用油、蒜末、干辣椒

5 做过

张小贼

五花肉炒小土豆片

五花肉、小土豆、八角、盐、生抽、清水、花椒、干辣椒、豆瓣酱、生姜

综合评分 7.2 （99 做过）

张小贼