单身狗tips。各类食材保存方法♂一人食不浪费之道

冷冻蔬菜实验(疫情期间囤货指南)

一、葱、香菜、姜和蒜、二、番茄、三、茄子、四、洋葱、五、青椒、六、青菜、七、菠菜、荠菜、香椿(类似的应季野菜均可以此类推）、八、芹菜(芹菜杆和叶子分开处理)、九、芦笋、荷兰豆、秋葵、十、豆角、蒜薹、十一、卷心菜、十二、西葫芦、十三、西兰花和菜花、十四、胡萝卜、十五、玉米，豌豆，毛豆，蚕豆等、十六、土豆、十七、红薯，紫薯，荔浦芋头等、十八、南瓜、十九、白萝卜、二十、莲藕(推荐做成藕盒&藕饼)、二十一、平菇，杏鲍菇，香菇等蘑菇类、二十二、冻豆腐、二十三、馒头、饼、面包、戚风蛋糕、雪媚娘等、芝士片、关于冷冻蔬菜的营养价值

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蜜桃乌龙波波茶

新鲜蔬菜囤放时间表（附宝宝口粮存储攻略）

储存时间较短（3～4天）、需要冷藏的蔬菜、储存时间中等（5～7天）、需要冷藏的蔬菜、储存时间较长（8～14天）、可以冷藏/常温的蔬菜、宝宝口粮存储攻略（需要吃辅食的宝宝）、用这几招，食物能放得更久、“混知”囤菜指南：冷藏储存的蔬菜、“混知”囤菜指南：阴凉干燥储存的蔬菜、“混知”食物发芽能不能吃

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蜜桃乌龙波波茶

冷冻蔬菜保存方法大全🥬蔬菜预处理🔥-备菜指南-蔬菜冷冻存储

👉菌菇类、👉嫩叶蔬菜、👉杂粮瓜果类（简单处理）、👉水分含量高的蔬菜、👉需去皮、👉需蒸制、👉豆类、👉配料类

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我是大吃货洋y

适合冷冻的蔬菜大全 - 封城准备对策

菌菇类、绿叶菜、根茎类、葱姜蒜类、米饭面包类

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日本上班族小食堂

【如何保存新鲜的豆制品】

新鲜水豆腐、百叶豆腐、冻豆腐、各位血块、盆（或其他容器）、自来水（冷水）

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哇咔咔YLXSF

怎样保存一个冬瓜

冬瓜、厨房纸

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小何仙

巧方法保鲜玉米叶

新鲜玉米

综合评分 9.3 （32 做过）

宅与路上

新鲜小米椒长期保存方法

新鲜小米椒、冰箱

综合评分 9.3 （86 做过）

冇伱灬冇我

理由：冷冻层里装下全世界……。

百香果最最最简单的保存方法

百香果、能用的小容器

综合评分 8.8 （108 做过）

小菜芽

理由：_(┐「ε:)_看来一人食的话冷冻层要很大呢。可以用大冰格分装☆

香蕉保鲜法

香蕉

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无尘简语

理由：( ˘•ω•˘ )香蕉消灭超快的我不知真假。

文怡~延长绿叶菜保存时间的方法

绿叶菜

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Bignunununu

理由：干燥冷藏

文怡~怎么保存葱姜蒜

葱姜蒜

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Bignunununu

理由：锡纸包裹♂无需冷藏♂

文怡~怎样保存蘑菇

蘑菇

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Bignunununu

文怡~保存粮食不长虫

米

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Bignunununu

理由：加蒜密封保存☆

文怡~如何延长干制海产品的保质期

鱼干，小银鱼，干虾皮，干海米，干海带

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Bignunununu

理由：加蒜密封保存☆唔，记得好像绿豆也可以这样保存防生虫

香菜 芹菜 香葱 保存小妙招

香葱、芹菜

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Ling225

理由：(゜▼゜＊）还是冷冻大法