减肥食谱

私房牛肉香辣酱

红辣椒、精瘦牛肉末、番茄、大蒜、大葱、豆瓣酱、糖、盐、五香粉、姜、炒香的白芝麻

综合评分 8.5 （122 做过）

Flora的小生活

超快绿豆汤

绿豆、冰糖、水

综合评分 8.2 （192 做过）

甜豌豆哎

上校烤鸡胸

鸡胸肉、玉米片、鸡蛋、黑胡椒、海盐、橄榄油、酱油、番茄酱

综合评分 7.9 （121 做过）

胖兔子丶

干贝豆腐汤

干贝、豆腐、葱、姜、香菜、盐

综合评分 8.0 （87 做过）

莎莎美食厨房

山药薏米蘑菇汤

薏米、铁棍山药、白玉菇、生抽、盐

综合评分 7.7 （383 做过）

小白素食记录

烤豆腐

豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐

综合评分 7.5 （1631 做过）

Mooooooo

【烤菠萝片】——无负担零食

菠萝、盐、柠檬汁

综合评分 7.6 （96 做过）

BoilingBakery

蒜蓉烤香菇

香菇、蒜蓉、盐、辣椒粉、橄榄油

综合评分 6.9 （195 做过）

Ms.A扑柔

椰蓉烤红薯条（健康夜宵）

红薯、椰蓉、橄榄油

综合评分 7.5 （1697 做过）

WilsonXie

理由：减肥食谱

鲜虾干丝汤

干丝、虾、葱、姜、虾仁、虾皮

1 做过

虎妈尚菜

理由：减肥食谱

辣白菜金枪鱼豆腐汤

辣白菜、金枪鱼罐头、豆腐、黄油、洋葱、蒜泥、香油、盐

综合评分 7.3 （56 做过）

菜菜的食摄空间

理由：减肥食谱

烤土豆（烤箱版）

土豆、研磨黑胡椒碎、辣椒面、盐、橄榄油

综合评分 7.6 （2388 做过）

美芽贝贝杨

理由：减肥食谱

快手烤牛排--NB-H3200烤箱

牛排、蚝油、黑胡椒

综合评分 7.6 （517 做过）

晴天小超人

理由：减肥食谱

金枪鱼豆腐饼

盒装北豆腐（老豆腐）、金枪鱼罐头（水浸）、洋葱、圆白菜叶、盐、五香粉、鸡蛋

综合评分 8.3 （367 做过）

思佳佳

理由：减肥食谱

燕麦蛋白能量棒

复合燕麦、牛奶，或脱脂牛奶、大杏仁、香蕉、黑巧克力豆、巧克力味蛋白粉、全麦面粉、小苏打、腰果

综合评分 7.3 （114 做过）

Ella_董小姐

理由：减肥食谱