停不了嘴的养颜瘦身食谱

减肥零食燕麦饼干

鸡蛋、燕麦（桂格即食燕麦）、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

综合评分 6.9 （5027 做过）

爱吃吃不停的丸子

南瓜饼（月饼）

南瓜泥、糯米粉、粘米粉（或玉米淀粉）、糖、蜜豆或豆沙

综合评分 8.2 （1999 做过）

淡然-微笑

椒盐核桃燕麦司康丨健康·烘焙

燕麦片（old-fashioned rolled oats）、温水、#湿性材料、橄榄油、椰花糖或红糖、大号鸡蛋（室温）、#干性材料、全麦粉、烤香的核桃、亚麻籽粉、椒盐粉、小苏打粉、黑胡椒粉、营养酵母粉（选用）或帕玛森奶酪、#表面材料、黑白芝麻

综合评分 9.0 （369 做过）

Sunny_Kreglo

腊肠蒸南瓜「塔吉锅版」

南瓜、腊肠、酱油，醋，耗油、葱花

综合评分 6.9 （23 做过）

捞汁小鱼

玉米面麻饼

中筋面粉（或低筋面粉口感更酥）、玉米面、玉米油、糖粉、鸡蛋、无铝泡打粉

综合评分 8.2 （563 做过）

爱的田美

养身南瓜棒面包

高筋粉、低筋粉、奶粉、酵母、盐、糖、鸡蛋、南瓜、黄油、蜂蜜

综合评分 8.5 （448 做过）

心意微信15258036522

南瓜奶香吐司

高筋粉（我用惠宜金像各半）、南瓜泥、鸡蛋、淡奶油、细砂糖、盐、干酵母、无盐黄油

综合评分 8.6 （622 做过）

leibaobao00

南瓜薄饼

南瓜、糖、糯米粉

综合评分 7.2 （463 做过）

啊刷

红糖南瓜面包

高筋面粉、南瓜泥、酵母、红糖、盐、水、奶粉、黄油、芝麻

综合评分 8.3 （54 做过）

Mis晓

养颜南瓜粥（豆浆机版）

小南瓜、银耳、糯米粉、冰糖、水

综合评分 8.3 （296 做过）

鑫星相印/xin

健康酸奶沙拉酱

自制酸奶、番茄酱

综合评分 9.0 （41 做过）

乔巴酱

玉米发糕

圣女果干、玉米面、面粉、细砂糖、泡打粉、酵母、清水

综合评分 7.3 （137 做过）

呤儿

芝士焗红薯

红薯、芝士、杏仁、芝麻、炼乳

综合评分 7.8 （487 做过）

心-美-食

南瓜红豆沙面饼

南瓜泥、高筋面粉、红豆沙、白糖、酵母粉、盐

综合评分 7.7 （216 做过）

tony小屋

红薯燕麦方块

红薯、燕麦、南瓜子、葵花籽

综合评分 7.3 （34 做过）

小粉丝