低卡减脂期甜品

无糖无油天使蛋糕～超低热量

蛋清、低粉、元贞糖2克、柠汁少许

综合评分 6.4 （45 做过）

小熊和南瓜贝果

无油无糖超润南瓜蛋糕

南瓜泥、低粉、蛋、木糖醇、柠檬汁

综合评分 7.6 （161 做过）

小熊和南瓜贝果

【低脂·无油】豆腐蛋糕（外貌伪装轻乳酪蛋糕）

鸡蛋、嫩豆腐（就是做麻婆豆腐之类的用的豆腐，市场都有得卖）、细砂糖、低筋面粉、玉米淀粉（就是平时做菜用的淀粉）

综合评分 7.1 （59 做过）

ANGELLL

健康自然的生可可红枣核桃蛋糕

去核红枣、鳄梨，去皮去核、生可可粉、蜂蜜、椰子油或橄榄油、核桃，切碎，做装饰、核桃、生可可粉、盐、干果，如杏子或葡萄干、去核红枣、蜂蜜

4 做过

KINFOLK四季

超低脂无油紫薯肉松酸奶蛋糕

紫薯粉、鸡蛋、低粉、肉松、糖、酸奶

1 做过

多动症の沁酱

燕麦香蕉早餐小松饼丨健康·三餐

皮发黑的熟透香蕉、蜂蜜、椰子油、苹果醋、椰子粉或杏仁粉或全麦粉、即食燕麦、泡打粉、海盐（粗海盐更好）、淀粉、肉桂粉、香草精

综合评分 8.2 （198 做过）

Sunny_Kreglo

烤雜蔬脆片（健康又特別美味小零食）

甜菜根 beetroots、蕃薯紅薯 sweet potato、kale、橄欖油/芝麻油、調味料

综合评分 7.2 （14 做过）

Eunoia小笼包

一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼

燕麦、杏仁奶、香蕉、肉桂粉（可选）、椰子糖（可选）

综合评分 7.8 （93 做过）

candicedemo

西葫芦布朗尼 （比豆腐布朗宁更低卡）轻食主义

西葫芦、中粉、香草荚、糖、黑巧克力、泡打粉、植物油、盐、咖啡粉

综合评分 7.1 （31 做过）

王YY

多彩蔬菜杂粮华夫饼

西兰花、羽衣甘蓝、卷意大利香菜、鸡蛋、牛奶、燕麦片、全麦面粉、泡打粉

综合评分 9.0 （9 做过）

candicedemo

【低卡无面粉】希腊酸奶伪芝士蛋糕

#蛋糕体、椰子粉 （是干椰肉磨成的粉，不是速溶那种）、盐、糖（可以酌量调整）、香草精、牛奶、#伪芝士、希腊酸奶（po主说用脱脂的会裂，不过我用了脱脂的感觉好水哦下次换个好点的牌子……）、蜂蜜（依个人口味调整，混合成糊糊的时候多尝几次，以偏甜为准因为烤出来味道会变淡）、盐、鸡蛋、香草精、生粉或玉米淀粉

综合评分 7.9 （34 做过）

戴山隐

翠绿清甜——抹茶豆腐

嫩滑豆腐、杏仁粉、抹茶粉、香蕉

综合评分 6.6 （8 做过）

岱越

超快手超低卡酸奶布朗尼

1/2全蛋、无糖可可粉(我用法芙娜)、燕麦片(我用桂格即食)、泡打粉、浓稠型酸奶、牛奶

综合评分 6.4 （117 做过）

你这是在变美你知道吗

黑豆布朗尼 （纯素无面粉版）

黑豆、“亚麻鸡蛋”、椰子油（或其他植物油）、可可粉、海盐、纯香草精、生糖（raw sugar，非精制的糖）、泡打粉、半甜巧克力片、核桃碎

3 做过

素食星球