减脂进行时

酸奶燕麦蒸蛋糕

鸡蛋、酸奶、燕麦

综合评分 6.6 （79 做过）

幸子AMi

【健康三餐】低热量的“菜花米”寿司

#菜花饭、白菜花又名花菜、白醋、枫糖浆或白糖或甜菊糖、橄榄油或香油或椰子油、#寿司材料、寿司用海苔、黄瓜、胡萝卜、牛油果、天贝或其他任意肉类、甜椒或紫甘蓝

综合评分 8.7 （142 做过）

Sunny_Kreglo

宫保鸡丁

鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、葱姜蒜、花椒干辣椒、料酒 生抽 盐 醋 糖 蚝油 郫县豆瓣酱 淀粉

综合评分 7.9 （7584 做过）

晓凝

铁板黑椒杏鲍菇

黑椒酱、洋葱、杏鲍菇、油、铁板

6 做过

落音缤纷

新疆沙湾大盘鸡

土鸡、土豆、洋葱、青辣椒、大葱、干辣椒、花椒粉、白胡椒粉、五香粉、白糖、味精、盐、生姜末汁、蒜末汁、生抽、老抽

综合评分 8.5 （1541 做过）

璐稔

口味魔芋豆腐

魔芋豆腐、干红辣椒、花椒、八角、桂皮、姜、蒜、生抽、酱油、豆瓣酱、芹菜、花椒粉、胡椒粉、葱

综合评分 7.9 （427 做过）

希洛大大大大人

椒香木耳炒牛肉

牛肉、干木耳、花椒、青红椒、蒜2粒、姜丝、鸡粉、生抽、料酒、淀粉、油

综合评分 8.1 （112 做过）

居然

手撕杏鲍菇炒肉丝

杏鲍菇、瘦肉、青椒、红椒、盐、蚝油、蒜

综合评分 7.8 （756 做过）

王光光光光

茄汁蟹味菇

蟹味菇、番茄、番茄酱、盐、鸡精、食用油、淀粉、水

综合评分 7.3 （512 做过）

葉子的爱与厨房

茄汁豆腐煲

番茄、老豆腐、生粉、葱、生抽、盐、白糖

综合评分 7.1 （484 做过）

apple爱自己

凉拌豆腐皮

豆腐皮、味精、香菜、盐、生抽、老干妈豆鼓、白糖、花椒油（花椒粉）、油辣椒、蒜

综合评分 8.1 （822 做过）

羊子

红豆山药糕

红豆、山药、白糖

综合评分 7.4 （1118 做过）

小美的美食

速冻水饺吃腻了吗~变锅贴吧(๑´ڡ`๑)

速冻水饺、油【料汁】、料酒【料汁】、醋【料汁】、水【料汁】、蚝油【蘸汁】、醋【蘸汁】、蒸鱼豉油【蘸汁】

综合评分 8.0 （2677 做过）

Natsumi是你的大腿啊

黄瓜小清新软饼

鸡蛋、面粉、黄瓜、牛奶、盐、糖

综合评分 7.2 （660 做过）

霜天听晓角

美味豆腐水饺

海米 、豆腐、木耳、食盐、香油、瓜籽油、鸡精、大葱

综合评分 8.1 （117 做过）

堂妈小厨

快手煎饺

饺子（新鲜包的和速冻的皆可）、油、芝麻（选）、葱花（选）

综合评分 8.1 （9168 做过）

下厨房用户_d096