美孕好孕+月子餐~营养又满足嘴馋；-)

好吃到爆❗️❗️北海道❤️白色恋人饼干

无盐黄油、糖粉、蛋白（常温）、低筋面粉、奶粉、夹心材料、白巧克力、黄油、奶粉

综合评分 6.7 （129 做过）

丽丽在目yl

Frittata意式鸡蛋杯（宝宝辅食）

鸡蛋、土豆中等大小的、玉米甜豆胡萝卜丁、奶酪（我用安佳的）、葱、洋葱

综合评分 8.9 （9 做过）

Moksha安安

年味 l 红糖甜年糕（烤箱版）

#材料：（15x15cm方形烤模）、红糖50-60克、牛奶110-130克左右、鸡蛋一个（约55克）、植物油20克、糯米粉150克、#馅料：、红枣50克、熟核桃仁50克、葡萄干50克、#表面装饰：、黑、白芝麻适量

综合评分 8.4 （210 做过）

烟火间

老北京豆沙奶卷

安佳全脂奶粉、水、甜酒酿汁/醪糟汁、柠檬汁、豆沙

综合评分 7.1 （78 做过）

姗胖胖

堂妈教你做香喷喷的枣糕

红枣、牛奶、红糖、鸡蛋、低筋面粉、色拉油、泡打粉

综合评分 7.7 （2466 做过）

堂妈小厨

三鲜豆腐

豆腐、鲜虾、蟹味菇、食用油、生抽、盐、鲍鱼汁、香油

综合评分 8.1 （1733 做过）

璐稔

老妈秘制卤牛肉（附老卤养护大法）

牛肉（牛腱子肉为最佳）、配料1（腌肉用）、食盐、配料2（卤肉用）、桂皮、山奈（沙姜）、草果、八角、香叶、花椒、陈皮、甘草、白芷、罗汉果、丁香、小茴香、白蔻、干辣椒、煲汤用纱布袋、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、麻油（就是芝麻香油）、食盐、鸡精或味精（可不用）、备选配料（第一次开卤推荐必选）、牛腿骨（或猪腿骨也行）、香葱、生姜

综合评分 9.1 （4049 做过）

那一天蝶舞

【番茄饭】

大米、番茄、火腿、玉米粒、豌豆、芝士片、鸡蛋、盐、胡椒粉、油

综合评分 7.2 （441 做过）

日食记

MUJI HOT DELI——香脆鸡胸

鸡胸肉、橄榄油、盐、胡椒、番茄（小）、西葫芦、新鲜迷迭香、#多味黄油、无盐黄油、帕尔马干酪粉、全麦面粉、迷迭香、蒜瓣

综合评分 7.8 （22 做过）

lulututu

老北京糊塌子

西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、香油、蒜末、醋

综合评分 8.1 （5749 做过）

夯夯

中岛老师的白芝麻酥饼

低筋面粉、全麦粉、熟白芝麻（大致磨碎）、甜菜糖（暂时木有，用白砂糖代替）、盐、芝麻酱、菜籽油、水

10 做过

不萌食堂

理由：懒得做老北京芝麻烧饼的话，这个也行，味道差不多

山药木耳溜肝片

山药、猪肝、木耳干、姜丝、油、盐、胡椒粉、淀粉、老抽、料酒、蒜瓣、青椒

7 做过

居然

理由：猪肝用羊肝代替。1.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，应把肝放在自来水龙头下用很细的流水冲洗几分钟，然后放在水中浸泡30分钟；中途偶尔换水，亦可以在水中稍许加入一些白醋，加快排除毒素的速度。 2.把肝切片后，用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出。这样可以有效去除残存毒素。 3.烹调时间不能太短，至少应该炒至使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好； 4.治疗贫血，可以搭配菠菜，但是菠菜要提前焯水处理，先除去菠菜中大量的草酸，因为草酸盐是抑制铁元素吸收的元素之一 5.肝常有一种特殊的异味，烹制前，首先要用水将肝血洗净 6.肝要现切现做,新鲜的肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在肝上,影响外观和质量，所以肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

简易紫薯月饼 蜜豆馅

紫薯、蜜豆馅

8 做过

小狐狸呀呀

理由：怕过敏少吃外面买的，这个超级简单，腐国没有紫薯，打算用红薯试试，或者干脆用面粉。馅选择非常多，灵活自选，另外无论皮还是馅都可以做成抹茶、巧克力等各种口味

简易月饼

中筋面粉、色拉油、蜂蜜、盐、鸡蛋、紫薯

6 做过

大头儿孑

理由：自己做比外面买的健康太多啦，腐国买不到紫薯可以用红豆沙、莲蓉、绿豆、巧克力等等任何馅代替

红豆猪蹄

猪蹄、开水、红豆、酱油、酒、盐、姜、红糖、辣椒、酸梅、香叶、陈皮

0 做过

C洛林

理由：传统做法还是用黄豆吧，不过哺乳的妈妈吃帮助产奶，红豆同时消水肿

八珍糕

茨实、山药、莲子、薏以仁、茯苓、沙仁、糖、糯米粉、粘米粉、水

综合评分 7.6 （42 做过）

红婶

理由：孕期提前做好，月子就可以吃了