低卡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片

羽衣甘蓝、食用油

综合评分 7.5 （559 做过）

三千里的小丫杈

南瓜发糕（无水无油无糖配方）

南瓜泥、面粉（中筋）、酵母、温水（用于化开酵母）

综合评分 7.4 （631 做过）

蚌心沙

低脂燕麦饼

樱桃干、黑加仑干、熟燕麦片、全麦粉、杏仁片、葡萄干、蔓越莓、蜂蜜、香草精、水

综合评分 6.7 （136 做过）

紫色透明

减脂餐：香蕉燕麦烤蛋奶

鸡蛋、生燕麦、即食燕麦、牛奶、核桃、香蕉、鸡蛋、柠檬

综合评分 7.4 （425 做过）

豹纹儿er

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】酸奶冰淇淋-手动/冰淇淋机均可

蛋黄（中等大小）、牛奶、香草荚/香草精、细砂糖、冰水（冷却用）、酸奶、蓝莓（冷冻）

综合评分 7.9 （70 做过）

开司米小姐

低卡紫薯牛奶布丁

紫薯、牛奶、吉利粉、白砂糖

综合评分 7.7 （45 做过）

mizukiii

★无油低碳水减肥甜品★苹果豆渣蛋糕

鸡蛋（尽量挑大的）、○糖、○牛奶or豆奶、○脱脂奶粉or奶粉、苹果（中等大小）、豆渣（湿的）、泡打粉、肉桂粉（可选）、朗姆酒（可选）、糖粉

综合评分 6.3 （77 做过）

肉食系女子

西葫芦布朗尼 （比豆腐布朗宁更低卡）轻食主义

西葫芦、中粉、香草荚、糖、黑巧克力、泡打粉、植物油、盐、咖啡粉

综合评分 7.1 （31 做过）

王YY

榛果脆——无油无面粉的饼干

去皮熟榛子、糖粉、蛋清、咖啡粉

综合评分 7.9 （42 做过）

牛奶少女丶

无油脂巧克力塔

麦芽糖浆、塔皮面糊：、鸡蛋、牛奶、砂糖、低筋面粉、香草精、低筋粉（作为手粉）、馅料：、可可粉、炼乳、鸡蛋、白糖、牛奶

综合评分 6.6 （73 做过）

叫我丸子好吗好的