减脂菜单(๑´ㅂ`๑)

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

综合评分 8.3 （16729 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

黑椒鸡排

鸡排、黑胡椒碎、胡椒粉、辣椒粉、糖、盐、料酒

综合评分 7.6 （472 做过）

YOYO

茄汁炒乌冬面

乌冬面、新鲜香菇、小油菜、胡萝卜、番茄酱、糖、盐、水、黑胡椒粉

综合评分 7.7 （420 做过）

小白素食记录

超级入味、快手、简单、方便的新奥尔良口味嫩煎鸡胸

鸡胸、新奥尔良调料

综合评分 8.0 （424 做过）

我很家常

番茄牛肉杂蔬汤

牛肉、番茄、洋葱、西葫芦、杏鲍菇、土豆、胡萝卜、面粉、橄榄油、蒜、盐、番茄沙司、鲜奶油、胡椒粉

综合评分 8.1 （19 做过）

summer的家

番茄龙利鱼

龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝

综合评分 7.9 （13542 做过）

Flora的小生活

玉米鸡丁

鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、青椒、洋葱

综合评分 7.3 （224 做过）

意子衿