快手早餐

超健康牛油果全麦意面 减脂食谱

全麦意面、新鲜意大利甜罗勒Sweet Basil、牛油果、柠檬、大蒜、橄榄油、盐与黑胡椒

综合评分 7.0 （190 做过）

Whisky微醺

【能量食堂】invigr悦型原创食谱-大虾蛋饼

虾仁、土豆、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 7.3 （130 做过）

下厨房用户_q1roe

非常南瓜意大利面（MASA食谱）

最细的Capellini、南瓜泥、无盐黄油、培根片、牛奶、白胡椒粉，马苏里拉芝士粉、水煮青豆、盐

综合评分 7.9 （126 做过）

fanfanyang在魔都

早餐鸡蛋杯cupcake Frittata

青椒或红椒、洋葱、蘑菇、奶酪（羊奶酪，切达或你家里有的各种奶酪）、菠菜、培根、鸡蛋、橄榄油、盐和黑胡椒、帕玛森芝士磨粉

综合评分 8.3 （1673 做过）

细嗅蔷薇natalie

Blind Bagel 瞎眼贝果

贝果、鸡蛋、盐、黑胡椒粒

综合评分 8.2 （258 做过）

瘦肉皮凍

苏芙蕾蛋饼 / 蛋奶酥蛋饼

鸡蛋、胡椒、盐、牛奶、黄油

综合评分 6.8 （323 做过）

若卡卡

低脂全麦华夫（黑芝麻味）

高筋面粉、全麦粉、黑芝麻（可选）、牛奶、细砂糖、玉米油、鸡蛋、盐、酵母

综合评分 8.2 （15 做过）

游乐儿-雪

低脂全麦肉桂华夫饼

全麦面粉、牛奶、鸡蛋、红糖、橄榄油、泡打粉、肉桂粉、切碎葡萄干或蔓越莓干等

综合评分 7.9 （134 做过）

嘛咪嘛咪哄

华夫饼

融化的黄油、低筋面粉、鸡蛋、细砂糖、牛奶、玉米淀粉、泡打粉

综合评分 7.3 （5018 做过）

妍色

冰花玉米烙（不需要技巧百分之百成功）

玉米罐头、玉米淀粉、炼乳

综合评分 7.1 （652 做过）

少年超

鸡蛋牛奶吐司布丁

鸡蛋、牛奶、白糖、吐司

综合评分 6.6 （729 做过）

牛油果丸子

早餐墨西哥鸡肉卷

墨西哥薄饼、鸡小胸肉、安佳芝士片、研磨黑胡椒碎、研磨海盐、番茄、牛油果、生菜叶、彩椒、橄榄油

综合评分 8.6 （58 做过）

Lottepanda饭饭

平底锅脆皮蛋卷

普通面粉、黄油、鸡蛋、白糖、黑芝麻

综合评分 6.3 （2714 做过）

月亮晶晶

【奶香大米糕】

大米粉、绵白糖、泡打粉、鲜牛奶、水、蔓越莓果干

综合评分 7.0 （1800 做过）

SuperTiti

全麦香蕉奶香松饼（少油低糖）

全麦粉、泡打粉、鸡蛋、牛奶、香蕉、植物油、糖、盐

综合评分 8.3 （255 做过）

ToastKary

牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）

牛油果、超软汤种牛奶土司、罗勒碎、披萨草、盐、蛋黄、以下是沙拉用料、卷心菜、甜玉米粒、小黄瓜、自制低脂少油酸奶沙拉、披萨草罗勒叶迷迭香等香料、蛋清

14 做过

想猪脑佳的花姑娘