最爱五谷杂粮―粥道

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

青菜皮蛋瘦肉粥（电饭锅版）

猪肉、皮蛋、青菜、大米、盐、鸡精或味精

综合评分 7.8 （23 做过）

_微乎其微_

补血补肾快煮粥

黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、红皮花生、核桃仁、小米、冰糖

综合评分 7.8 （77 做过）

只爱吃吃吃

养颜补血八宝粥

黑米、黑豆、红豆、黑芝麻、桂圆、红枣、小米、红糖

综合评分 8.1 （29 做过）

陈兮兮儿

营养八宝粥

材料见备注

综合评分 9.0 （52 做过）

堂妈小厨

奶香南瓜粥

南瓜、大米、牛奶、燕麦片

综合评分 6.1 （38 做过）

柴小倩

红枣桂圆小米粥

小米、大枣、桂圆干、枸杞

综合评分 7.5 （1090 做过）

秋凉

红豆黑米美颜粥

红豆、黑米、花生、红枣、红糖

综合评分 7.8 （873 做过）

居然