素菜(･◡ु‹ )

酸辣汤━好喝的蔬菜汤

鸡蛋、木耳、胡萝卜、香菇、金针菇、豆腐、生抽老抽、醋、胡椒粉、玉米淀粉

3 做过

Shi小葵

肉末嫩豆腐｜嫩滑口感爽口！这道快手菜超级下饭！！（减脂少油版）

嫩豆腐、肉末、（浸泡）干香菇、小米辣、葱花、水淀粉、海天酱油、盐、食用油

综合评分 8.0 （1884 做过）

小何的减脂日常

好吃到哭泣的油醋汁

橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

综合评分 8.4 （921 做过）

一只大鸡腿儿

吃不胖的包菜抱蛋（日式家庭大阪烧抱蛋）减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.

4人－5人份、a包菜、a培根、a胡萝卜、a鸡蛋（做面糊用）、a木鱼精（可用鸡精代替）、a胡椒粉、a低筋粉、a大葱、a凉水、鸡蛋（烙制时使用）、植物油（烙制时使用）、黑胡椒

综合评分 7.9 （253 做过）

郁金香的日式养生馆

厨师长教你：“手撕包菜”的家常做法,简单又不失美味

包菜、大蒜、青花椒、干辣椒

综合评分 8.5 （1972 做过）

美食作家王刚

烧烤摊的招牌———锡纸烤豆腐

内脂豆腐、猪肉、鲜辣椒、蚝油、生抽、黑胡椒碎、大蒜、葱

综合评分 8.1 （348 做过）

Arranged雷达

和风蘑菇饭（很适合做便当）

口蘑、杏鲍菇、金针菇、洋葱头、淡味酱油、味淋、日式清酒(没有可略）、米饭、各色蔬菜

综合评分 8.5 （249 做过）

小白素食记录

可以喝的健康麻辣烫

随便一个火锅底料、牛奶、芝麻酱、葱段、大蒜、盐、鸡精、蚝油

综合评分 8.3 （2047 做过）

阿阿谭

从此放弃油炸🥔烤杂蔬（土豆，红薯，藕片...）

土豆、红薯、莲藕、调味见步骤

综合评分 8.4 （411 做过）

波若蜜

焖煎豆腐

嫩豆腐、鸡蛋、蒜苗、蒜、干葱头、小米辣、白砂糖、生抽、蚝油、白胡椒粉、清水、油

综合评分 8.2 （4858 做过）

咖啡私房菜

万无一失的糖醋汁

料酒、酱油、糖、醋、清水

综合评分 8.4 （46 做过）

Lily徐

虾仁炒莴苣胡萝卜

莴苣、胡萝卜、虾仁、盐、鸡精、淀粉、料酒

综合评分 7.8 （63 做过）

快乐芹菜

茭白炒三鲜

茭白、香菇、红椒、生抽、料酒、白糖、盐、里脊肉切片、葱姜蒜末

综合评分 8.3 （38 做过）

天云飞

超下饭做法超简单的回锅茄子

长茄子、五花肉、大蒜、葱白、青红线椒、耗油、美味鲜、蒸鱼豉油

综合评分 8.6 （1260 做过）

我脑公全世界最帅

蚝油杏鲍菇

杏鲍菇、蚝油、姜蒜、青红小米椒、生抽、小香葱

综合评分 8.1 （5183 做过）

白云-178