彼岸花-120
434 菜谱
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生酮版—超低碳冰淇淋 香草、抹茶、巧克力 脆皮 梦龙真的超好吃😋无冰渣
⭐正常版原料（可以做约3个冰棍➕一个盒装量）、鸡蛋黄、赤藓糖醇、柠檬汁或者白醋、椰浆（推荐佳乐或水妈妈，碳水比牛奶低很多）、淡奶油、⭐口味3种、香草精、抹茶粉、法芙娜可可粉（碳水低）、⭐巧克力脆皮（这些量用不完，留着下次还能用）、巧克力块（严格生酮尽量选择100％）、椰子油、坚果（花生碳水相对低一些，榛仁也可以）
综合评分 9.3 （19 做过）
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#白糖的用量不是绝对的，要看第一次腌制晒完后的青梅有多重，跟晒好的青梅重量1:1就差不多了；、青梅、食用盐、白糖、凉白开、#你们不要被白糖的用量吓到了哈，这里我们只是把它当成一个覆盖住梅子的腌料，但梅子只会吸收少量的糖分，成品我甚至觉得不够甜，有点酸酸的，哈哈~~~
综合评分 8.6 （13 做过）
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