鸡蛋麦芬(减脂增肌)
鸡蛋、菠菜,青椒,西兰花(任何蔬菜)、蘑菇(随意)、鸡肉(香肠,牛肉,扇贝。。均可)、盐
综合评分 7.5 (446 做过)
zahra 花儿
元气满满芝士焗红薯
红薯、较小的红薯、黄油、淡奶油、芝士、炼乳、鸡蛋黄
综合评分 7.7 (476 做过)
红豆馅儿桃馒头
香蕉面包布丁
法棍面包、牛奶、鲜奶油、鸡蛋、糖、盐、香蕉、葡萄干、杏仁片、糖粉
综合评分 7.3 (254 做过)
下厨房用户_geqhb
香喷喷,一口一个--烤鸡肉丸
土鸡肉、面包屑、葱花、鸡蛋、姜末、蒜末、香油、秘制照烧酱、红糖、海鲜酱、香油、大蒜末、姜末
综合评分 8.9 (6 做过)
仙妮笑菲
减脂午餐之豆腐鸡肉丸
鸡胸肉、老豆腐、土豆、黄萝卜、生姜、盐、耗油、黑胡椒、鸡蛋
4 做过
蓝尘翼1986
颜值担当!无油风琴烤茄子
茄子、番茄、蘑菇、酱汁材料:、意大利黑醋 balsamic vinegar、没有用米醋代替、酱油、糖、盐、蒜末、姜末、葱
综合评分 6.9 (136 做过)
LiebeJulie
健身厨男:海苔全麦苏打饼
全麦粉、海苔粉、牛奶、蛋液、橄榄油、盐、干酵母、小苏打
综合评分 7.5 (47 做过)
荔木狐
葡萄干夹心饼干
蔗糖、低筋粉、葡萄干、泡打粉、肉桂粉、盐、菜籽油、鸡蛋、鸡蛋(中号)、水
综合评分 6.4 (648 做过)
爱整蛋糕滴欢
三文鱼烤蛋
三文鱼、鸡蛋、黑胡椒、黄油、欧芹、盐
综合评分 8.5 (9 做过)
Manttt
红糖全麦香蕉马芬
全麦粉、泡打粉、红糖、植物油、鸡蛋、熟透的芝麻蕉(大)
综合评分 7.7 (1888 做过)
WantingSu
番茄鸡蛋杯(早餐鸡蛋杯升级版,彩椒鸡蛋杯姊妹篇)
番茄、鸡蛋、青豆玉米、芝士、黑胡椒
综合评分 6.6 (787 做过)
蜂香薄荷
早餐鸡蛋杯cupcake Frittata
青椒或红椒、洋葱、蘑菇、奶酪(羊奶酪,切达或你家里有的各种奶酪)、菠菜、培根、鸡蛋、橄榄油、盐和黑胡椒、帕玛森芝士磨粉
综合评分 8.3 (1673 做过)
细嗅蔷薇natalie
蓝莓玉米面玛芬
中筋面粉/普通面粉、玉米面、新鲜蓝莓、泡打粉、小苏打、盐、细砂糖、植物油、酸奶油、牛奶、鸡蛋、天然香草酱
综合评分 8.4 (38 做过)
南半球的小猫
蒜香烤牛柳
草饲牛柳、新鲜迷迭香、特级初榨橄榄油、大蒜、现磨黑胡椒、海盐
综合评分 8.5 (57 做过)
yuentien
【健康三餐】香烤紫甘蓝
紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋
综合评分 8.1 (854 做过)
Sunny_Kreglo