香蒸鸡胸肉
鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋
综合评分 7.2 （284 做过）
游向蓝天的鱼
无油煎鸡胸
鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒
综合评分 8.4 （2979 做过）
微辣是野人
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 （16731 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
和风菠菜
菠菜、木鱼花、日式酱油、松子油
综合评分 7.7 （16 做过）
呤儿
无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）
鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽
综合评分 7.3 （1210 做过）
诺娃手作
家常菜 蚝油生菜
生菜、蚝油、生抽、老抽、白糖、生粉
综合评分 7.9 （8286 做过）
小美的美食
歪果仁都爱吃的鸡多士
吐司、鸡胸或鸡腿、橄榄油、盐、黑胡椒、白芝麻
综合评分 8.3 （171 做过）
大钰麻麻真棒
哥本哈根减肥餐单D5
胡萝卜、多宝鱼、科尔沁牛肉片、芹菜、生菜
1 做过
芥末君小一酱
哥本哈根减肥法第四天：胡萝卜配乳酪的相对美味做法
胡萝卜、低脂马苏里拉奶酪（替代原食谱白干酪）、干罗勒碎（也可用其他喜欢的香料代替）
兔尾巴草kusa
哥本哈根减肥餐 6⃣️
黑咖啡、罗马生菜、方糖、自制面包干、鸡胸肉、草鸡蛋、胡萝卜、自制酸奶
9 做过
优利西
好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 （104 做过）
吃货遇上美食
【健康三餐】青柠香菜鸡胸藜麦饭
鸡胸、海盐或黑胡椒、蒜、小葱或洋葱、小青辣椒、青柠檬、香菜、高汤（或用水代替）、藜麦
综合评分 8.0 （268 做过）
Sunny_Kreglo
【健康三餐】多汁煎鸡柳
鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱（可省略）、橄榄油
综合评分 8.6 （341 做过）
日式烧鸡胸肉（鶏もも肉の塩焼き）
鸡胸肉、味霖、米酒/料酒、盐、大蒜、姜
综合评分 8.2 （24 做过）
kimiamor
香煎鸡胸肉
鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油
综合评分 7.3 （2397 做过）
耶达达
Mini米丝Kai
