想做の低卡甜点

可能是最好吃的香蕉巧克力蛋糕

熟透香蕉、中号鸡蛋、糖、植物油、金朗姆酒（可用普通朗姆酒）、低筋面粉、可可粉（推荐法芙娜）、泡打粉、巧克力碎/豆

综合评分 8.2 （7497 做过）

加奶不加糖-v

咖啡奶冻 小嶋留味

咖啡豆 23G、牛奶 200G、细砂糖 25G、鲜奶油 140G、吉利丁片 一片 5G

综合评分 9.1 （737 做过）

半日_雪

薄荷巧克力冰淇淋（附无冰淇淋机的做法）

新鲜薄荷叶、黑巧克力（70%）、高脂厚奶油、鲜牛奶、糖、蛋黄

3 做过

乃心心心

夏天的清冽甜品—梅酒冰淇淋

淡奶油、细砂糖、牛奶、梅酒、海盐

7 做过

跑步的菜包包

黑芝麻意式冰淇淋（无蛋无奶油）

香蕉、水、黑芝麻酱、奶粉

综合评分 8.7 （15 做过）

150cm

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐

快手健康全麦胡萝卜蛋糕

胡萝卜、全麦粉、鸡蛋（中号）、肉桂粉、无糖酸奶、橙皮屑、泡打粉、盐

综合评分 7.9 （88 做过）

ReneeChannnn

至简全麦脆饼干丨健康·零食

全麦粉、盐（可选）、水（室温）

综合评分 8.7 （208 做过）

Sunny_Kreglo

无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

苹果、脱脂牛奶、鸡蛋、无糖可可粉、全麦面粉（燕麦粉）、泡打粉、核桃、葡萄干

综合评分 7.5 （688 做过）

墩巨方

肉桂苹果全麦Dutch Baby（低热量大满足）

椰子油（黄油）、苹果（切片或者小块）、黄糖、肉桂粉、面糊、全麦粉➕低粉（见贴士）、鸡蛋、白糖、香草精、盐、牛奶、表面、枫糖浆、肉桂粉、希腊酸奶（或者冰淇淋.(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)）、坚果果干水果随意

综合评分 8.4 （74 做过）

牛小妞_

快手入门级黑巧丨健康·零食

无糖可可粉、蜂蜜或枫糖浆、椰子油（融化液体的）、#选用材料、无糖椰丝

综合评分 9.2 （236 做过）

Sunny_Kreglo

牛油果薄荷块 avocado mint bar

牛油果、香蕉、薄荷、椰子油、无糖黑巧碎、柠檬汁、海盐、枫糖浆/蜂蜜

综合评分 8.0 （7 做过）

candicedemo

吃不胖的豆腐慕斯，减肥必备！（无糖无奶油）

内脂豆腐（嫩豆腐）、香蕉（大）、吉利丁片、牛奶、低脂奶酪（可选）

综合评分 7.7 （330 做过）

咻酱小食堂

低卡苹果蛋糕【山姆厨房】

【山姆厨房】华盛顿苹果、蛋白、蛋黄、金棕糖（加入蛋白）、金棕糖（加入蛋黄）、植物油、清水/酸奶/苹果汁、低粉、肉桂粉

综合评分 8.0 （48 做过）

好吧好吧我是Jackie

无油杏仁巧克力意式脆饼丨健康·零食（附7个意式脆饼成功要点）

中筋面粉、无糖可可粉（自然的或碱化可可粉都行）、小苏打粉、盐、鸡蛋（室温）、白砂糖、香草精、杏仁精、烤过的杏仁颗粒（大一点的颗粒）、苦甜巧克力豆、粗糖粒（sugar in the raw或其他粗颗粒的糖）

综合评分 8.7 （638 做过）

Sunny_Kreglo

抹茶椰蓉酸奶塔（健康免烤无面粉）

生燕麦、椰蓉、杏仁粉、椰子油、枫糖浆、抹茶粉、#塔馅搭配举例、希腊酸奶、蓝莓/草莓/菠萝/树莓、橙皮

综合评分 8.1 （25 做过）

candicedemo