洋葱炒牛肉
牛肉、洋葱、老姜、辣椒酱、老抽、料酒、芝麻油、淀粉（马铃薯）、白糖
综合评分 7.4 （3128 做过）
apple爱自己
健康蒸牛肉
红干椒、小葱、蒜瓣、料酒、淀粉、香油、老抽、盐、胡椒粉
1 做过
syrona
老丁的私房菜-番茄牛腩煲
牛腩肉、番茄、葱姜、番茄酱（可选）
综合评分 8.3 （3454 做过）
老丁的私房菜
白萝卜焖牛腩
牛腩、牛筋、白萝卜、冰糖、葱姜蒜、八角、桂皮、陈皮、花椒、柱候酱、蚝油、香菜
综合评分 7.6 （24 做过）
lollyL
洋葱牛肉饼
牛绞肉、洋葱（较大）、黄油、黑胡椒汁、番茄沙司酱、生抽、柠檬、番茄、黄瓜、橄榄油、鸡蛋、面粉、盐、料酒
综合评分 8.0 （123 做过）
小蕙的厨房
山药红枣牛肉汤
牛腩、牛骨头、山药、红枣、陈皮、山楂、胡椒粉、黄酒、葱姜、盐
18 做过
恬静yzyz
白萝卜牛腩汤
牛腩、白萝卜、干红辣椒、生姜、葱花
综合评分 7.8 （88 做过）
木可厨房
蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐
鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、青椒、调味品
综合评分 7.0 （215 做过）
Spock白
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2468 做过）
Jagger秦
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
鸡胸肉、卤水豆腐（老豆腐）、葱、姜、盐、生抽
综合评分 7.8 （521 做过）
BoBooooozzZ
清蒸鸡胸肉丸子（减脂版）
鸡胸肉、胡萝卜、莲藕、橄榄油、盐、酱油、生菜、淀粉
综合评分 7.6 （221 做过）
Cecilia-here
燕麦鸡胸肉饼
鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦
综合评分 6.8 （116 做过）
红颜离画
香蒸鸡胸肉
鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋
综合评分 7.2 （284 做过）
游向蓝天的鱼
清香素肉卷
薄百叶（也称豆腐皮) 1大张、中等大小的土豆2个、香菇4朵、黑木耳少许、冷冻蔬菜丁100克、花生碎20克、松子20克（杏仁，腰果等均可，切碎用）
综合评分 6.0 （58 做过）
面粉与水的实验室
洋葱拌鸡丝
鸡肉、洋葱、香菜、芝麻、生抽酱油、米醋、辣椒油、香油
综合评分 8.0 （185 做过）
Pan小月
减肥必备—纯鸡肉肠
鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清
综合评分 8.4 （129 做过）
歪歪歪歪
芊金娃娃
