减脂

简易烤鸡胸条

鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （602 做过）

苗苗桑

减脂增肌餐 香烤燕麦鸡胸肉条

鸡胸肉、燕麦、鸡蛋、西兰花、蘑菇或杏鲍菇、生抽、料酒、黑胡椒、盐

综合评分 8.4 （19 做过）

小秒仙踪

黄瓜炒蛋

黄瓜、鸡蛋、葱花、盐

综合评分 7.5 （2862 做过）

乌兰图雅小时光

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （942 做过）

Liukin_Sun