无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）
鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽
综合评分 7.3 （1210 做过）
诺娃手作
5分钟速食--青椒炒鸡脯
鸡脯肉、蒜、姜、青辣椒、淀粉、生抽
综合评分 7.4 （887 做过）
patchi
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐
鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、青椒、调味品
综合评分 7.0 （215 做过）
Spock白
西兰花炒鸡肉
鸡胸、西兰花、蒜
综合评分 7.2 （842 做过）
别宝马的拖拉机
无油燕麦烤鸡胸
鸡脯肉、燕麦片、鸡蛋、西兰花、平菇或杏鲍菇、料酒、生抽、盐、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉
综合评分 6.8 （130 做过）
love蓉妞
番茄炖鸡胸丨健康·三餐
鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱
综合评分 8.3 （2282 做过）
Sunny_Kreglo
健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （856 做过）
硬派健身
鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
彩椒红黄、鸡蛋、洋葱、鸡胸肉、海盐、橄榄油
综合评分 7.8 （120 做过）
会飞
全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 （736 做过）
脾气不好王炸炸
全麦豆腐蛋饼
豆腐、鸡蛋、葱、五香粉(可不加)、盐、全麦中粉
4 做过
blackout_s
烤紫薯（烤箱版）
紫薯
综合评分 7.7 （734 做过）
阿青是阳台小菜农
全麦玉米发糕
面筋粉、全麦粉、玉米粉、水、泡打粉、干酵母、糖、蔓越莓、椰丝
综合评分 7.2 （51 做过）
阳光的边缘
全麦馒头
全麦面粉、水、酵母、盐、糖
综合评分 7.5 （274 做过）
面包超妞
红枣全麦馒头
全麦粉、酵母、去核的红枣、打红枣的水、溶酵母的温水
综合评分 7.9 （38 做过）
╮(╯▽╰)╭-54
找不到低热量月饼？不如吃南瓜奶黄包啊~
南瓜、全麦面粉、鸡蛋、脱脂奶粉、全麦面粉、代糖、水
5 做过
敲钟人卡卡西
