虾仁蒸豆腐
内脂豆腐、鸡蛋、金钩虾
综合评分 7.7 （9 做过）
城妈小厨
蛋黄豆腐
咸鸭蛋黄、内脂豆腐或日本豆腐、甜玉米粒、火腿、酱油、盐、糖、味精
综合评分 7.9 （80 做过）
Nicole橘
土豆燕麦饼
中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖
综合评分 7.6 （205 做过）
村上的意大利面
紫薯燕麦饼
紫薯、牛奶、燕麦（快熟）
综合评分 6.9 （124 做过）
秋秋的日常食记
【健康三餐】香醋烤蘑菇豆角
四季豆、口蘑、红洋葱或洋葱粉、蒜末或蒜粉、橄榄油或黄油、意大利香醋（balsamic）或其他香醋、酱油、盐和黑胡椒、辣椒粉（选用）
综合评分 8.8 （203 做过）
Sunny_Kreglo
五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）
内酯豆腐、鸡蛋、西兰花（熟）、生抽、白胡椒
综合评分 7.4 （1439 做过）
大星大米随便你
鹰嘴豆南瓜钢切燕麦糊（steel cut oats食谱系列）
鹰嘴豆、钢切燕麦、甜南瓜、糖、盐、椰浆/淡奶油/炼乳/牛奶/奶粉
2 做过
Jessica1987
｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪
综合评分 8.4 （465 做过）
咻酱小食堂
无油低脂土豆彩椒杯
土豆泥、彩椒、洋葱、牛奶、海盐、胡椒粉
综合评分 7.8 （21 做过）
-鸡汤儿-
金枪鱼土豆泥沙拉
果醋、金枪鱼罐头、土豆（比较小）、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜
综合评分 8.1 （971 做过）
路玩玩
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2468 做过）
Jagger秦
蝶姬主姆
