烤春盘
韭菜、豆皮、椒盐、孜然、白芝麻、橄榄油
综合评分 7.8 （51 做过）
绿野仙踪olivia
【健康三餐】咖喱鸡肉末生菜卷
鸡肉馅、生菜、蒜、小葱、姜、胡萝卜或红甜椒、酱油、咖喱粉、海盐和黑胡椒、芹菜、鱼露、干罗勒
综合评分 8.8 （116 做过）
Sunny_Kreglo
黄瓜牛油果酱卷虾
黄瓜、牛油果、虾仁／虾（去壳）、蒜泥（用压蒜器压的）、盐、黑胡椒、红椒粉(paprika)、柠檬汁、橄榄油、糖
综合评分 7.8 （257 做过）
禄禄圆滚滚
纸包烤葱油鸡
鸡腿肉、料酒、聪、糖、姜、盐、白胡椒粉
综合评分 7.1 （735 做过）
labrador
【椒盐虾】
鲜虾、葱、姜、料酒、油、盐、洋葱、蒜、辣椒、椒盐
综合评分 8.1 （68 做过）
日食记
黑椒柠檬煎鸡扒
鸡腿、柠檬、洋葱、大蒜、小番茄、黄瓜、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、橄榄油
综合评分 7.1 （351 做过）
NZmom
香煎黑椒杏鲍菇
杏鲍菇、植物油、黑胡椒、盐
综合评分 7.9 （223 做过）
玉池桃红
培根鸡腿卷
鸡腿、芦笋、胡萝卜、培根、融氏玉米油、盐、糖、酱油、黑胡椒、生粉
综合评分 7.8 （6 做过）
惠妈妈hui
万能烤鱼饼（鱼豆腐）
没有刺的鱼肉（罗非鱼 龙利鱼等）、生粉（淀粉）！不是面粉哦、鸡蛋、姜、油、盐、胡椒、糖、＃可选配料、蚝油、酱油、葱、辣椒粉
综合评分 7.8 （238 做过）
吃饭不喝汤会死星人
极致减重饮食第一弹：马来风情的魔芋叻沙！
#食材、魔芋丝、虾仁、豆芽、鸡蛋、白菜、#调料、咖喱粉、脱脂奶粉、辣椒、香料
综合评分 7.6 （74 做过）
硬派健身
蒸鸡胸（增肌减脂）
鸡胸、盐、黑胡椒、辣椒、香菇
综合评分 7.7 （172 做过）
赖皮丹丹
盐水鸭
鸭腿或者半片鸭、海盐（雪花盐）、葱、姜、料酒、花椒
综合评分 8.3 （289 做过）
晴天小超人
豆芽炒牛肉丝
牛肉、绿豆芽、洋葱、青椒、干辣椒、芝麻油、盐、生抽、鸡精
综合评分 7.3 （64 做过）
苏芒果
肉丸蒸冬瓜
肉糜、冬瓜、生抽、葱花、麻油
综合评分 7.4 （265 做过）
米渔78
凉拌柠檬鸡丝
鸡胸肉、柠檬、黄瓜、小红辣椒、大蒜、生抽、胡椒粉、芝麻、葱、姜
综合评分 7.0 （485 做过）
Pan小月
香煎鱼块
草鱼、油、盐、姜、蒜、五香粉、生粉、料酒、生抽
综合评分 7.8 （266 做过）
莫言catlam
大胸小厨娘
