9分以上面饭

辣白菜金枪鱼玉米头爆浆三明治【健康一手握】——冷热版

甜玉米粒、笑厨番茄酱（蕃茄膏）、亨氏番茄酱、矿泉水渍金枪鱼（雄鸡150g低钠）、鸡蛋、辣白菜、黑胡椒粉、第戎黄芥末酱、马苏里拉芝士（或鲜水牛芝士）、干欧芹碎

综合评分 9.2 （170 做过）

一只有猫病的Sunsun

【红楼寻味系列】茶泡饭

米饭、绿茶

综合评分 9.0 （73 做过）

博世家电

三色便当

猪肉馅、鸡蛋、青豆、米饭、盐、料酒、生抽、老抽、五香粉、姜粉、鸡精

综合评分 9.0 （17 做过）

忧郁土豆

口袋饭团便当

#口袋饭团、玉米藜麦杂粮饭、海苔、水浸金枪鱼罐头、味好美添加亚麻籽油沙拉汁（焙煎芝麻风味）、酸黄瓜、胡萝卜、黄瓜、黑胡椒、#包菜沙拉、圆白菜、紫甘蓝、味好美添加亚麻籽油沙拉汁（焙煎芝麻风味）、水煮虾仁、水煮毛豆仁、柠檬汁、黑胡椒

综合评分 9.2 （48 做过）

Freeze静

咕嘟焖饭汁——香菇土豆甜肠焖饭

大米 、土豆、干香菇、甜肠（广味香肠）、蒜片、食用油、葱花、咕嘟焖饭汁、味达臻品特级生抽、味达美臻品蚝油、味达美冰糖老抽酱油

综合评分 9.1 （48 做过）

爱下厨的思雨

养胃糙米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭10>

剩糙米饭（中粒糙米）、剩的熟鸡胸肉、芥蓝、鲜口蘑或鲜香菇（千万不要省略）、橄榄油或香油、酱油、黑胡椒粉和海盐

综合评分 9.2 （154 做过）

Sunny_Kreglo

甜辣鸡肉蔬菜拌饭丨健康·三餐

鸡胸、糙米饭、小白菜或其他脆口感的青菜、牛油果、#佐料部分、蒜、小香葱、香菜、白米醋、酱油、番茄酱、辣酱（见贴士2）、海盐、白胡椒粉和黑胡椒粉

综合评分 9.1 （138 做过）

Sunny_Kreglo

老上海弄堂菜泡饭——太太乐鲜鸡汁

太太乐鲜鸡汁、梅花肉、金针菇、白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇、青菜、剩米饭、猪油、盐、油

综合评分 9.1 （18 做过）

君君love烘焙

金玉满载 马可波罗饭

#菠萝饭、菠萝、米饭、鸡蛋、胡萝卜、竹节虾、豌豆、洋葱、蒜、酱油、蚝油、鱼露、盐、植物油、黑胡椒、#装饰帽子、香菇、杏鲍菇、可可粉、杯子蛋糕金色糖粒、#枪、巧脆卷、百奇饼干、杯子蛋糕金色糖粒

综合评分 9.0 （33 做过）

freesiaa

南瓜钢切燕麦粥 | 健康·三餐<好好吃饭12>

熟南瓜（见贴士1）、钢切燕麦、白糯米、椰奶/全脂牛奶/水、海盐、椰子油/黄油

综合评分 9.1 （172 做过）

Sunny_Kreglo

“一个南瓜”咖喱饭【曼食慢语】

#准备南瓜饭、小南瓜、大米、#制作咖喱、鸡腿、胡萝卜、洋葱、土豆、番茄、红薯、香茅、青柠檬、红辣椒、咖喱粉、椰子油、椰浆、生抽、老抽、香菜

综合评分 8.8 （125 做过）

Amanda曼达

咖喱金枪鱼土豆燕麦小酥饼配芒果甜辣酱【健康主食】

土豆、鸡蛋、金枪鱼、胡萝卜、咖喱粉、鱼露、蚝油、海盐、椰子粉、黑胡椒粉、燕麦片或weetbix碎、芒果甜辣酱、芒果、柠檬、辣酱、香菜、海盐

综合评分 8.9 （58 做过）

一只有猫病的Sunsun