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创建时间: 2016-09-04      最后修改: 2018-07-12
39 菜谱
  • 好吃到哭的煎牛排

    牛排 (有肥油的最好)、大蒜、百里香/thyme、牛油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (3385 做过)

    翠小花子

  • 鸡肉松-宝宝肉松

    鸡胸肉、生姜、料酒、儿童酱油、油

    综合评分 7.9 (81 做过)

    冇伱灬冇我

  • 慢烤三文鱼

    三文鱼、海盐、黑胡椒

    综合评分 8.0 (251 做过)

    Whisky微醺

  • 柠汁黑椒三文鱼

    黑椒汁、三文鱼、香葱、番茄酱、白砂糖、柠檬

    综合评分 8.2 (186 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 香煎三文鱼

    干白、三文鱼、意大利混合香料、蒜粉、盐、芦笋

    综合评分 7.5 (293 做过)

    mcbain

  • 三文鱼牛油果拌饭

    三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

    综合评分 7.8 (1336 做过)

    张爱抠ooooo

  • 孜然羊排烤土豆

    土豆、羊排(lamb cutlet)、孜然粉、胡椒粉、油、盐、酱油

    综合评分 8.1 (1791 做过)

    Ellie-ylc

  • 完美沙拉公式~How to build the perfect salad

    蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

    综合评分 8.8 (1991 做过)

    fufu

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1721 做过)

    tony小屋

  • 〔健身餐〕无油鸡胸肉饼

    鸡胸肉、黑胡椒粉、洋葱、生粉、青豆、胡萝卜、生抽

    综合评分 7.3 (176 做过)

    加州葡萄干

  • (健身餐)藜麦鸡胸豆腐丸

    鸡胸、豆腐、香菇、小油菜、藜麦、黑胡椒粉、蒜盐、姜粉、料酒、鸡蛋、Mrs.Dash烤鸡调料、洋葱碎

    综合评分 8.1 (166 做过)

    Kira荻

  • 健身餐之鸡胸肉白菜丸子

    鸡胸肉、白菜、香菜、鸡蛋、生粉、面包糠

    综合评分 7.1 (41 做过)

    伊米阳光的梦想

  • 番茄肉酱意大利面(微创新版)

    意大利面、鸡胸肉、豆腐、白蘑菇、洋葱、番茄

    综合评分 7.9 (45 做过)

    健身厨男

  • 无油番茄炒蛋(营养又减肥)

    鸡蛋、番茄

    综合评分 7.8 (156 做过)

    lululu_lululu

  • 蒜香马铃薯

    马铃薯、蒜末、黑胡椒碎、盐、无盐黄油、食用油

    综合评分 8.0 (1134 做过)

    E路拾缘

  • 奶香南瓜汁

    南瓜、纯牛奶、大米

    综合评分 8.3 (2118 做过)

    文琦

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