减脂期也可以吃的超美味泰式打抛鸡肉饭
九层塔、大蒜、鱼露、生抽、鸡蛋、蚝油、小米辣、老抽
2 做过
一只麻团酱
照烧鸡腿饭
鸡腿、料酒、酱油、蜂蜜、黑椒碎黑椒粉、盐小半勺、西蓝花胡萝卜少许、老抽、大蒜生姜几片、清水
综合评分 8.2 （8769 做过）
小晓姐姐
新疆素抓饭（快手版）
洋葱、胡萝卜、大米、葡萄干
综合评分 7.5 （12 做过）
墨染染不高兴
低脂海苔蔬菜包饭
米饭、海苔、鸡蛋、沙拉酱、火腿
4 做过
爱美食的小古怪
日式煎饭团🍙
米饭、芝麻海苔肉松、照烧酱（可以用糖生抽蚝油2:1:4自制)、火腿肠
综合评分 7.7 （57 做过）
Ms只猪
番茄肉酱意大利面（减脂版）
意大利面、洋葱、西红柿、鸡胸肉、橄榄油、生抽老抽、黑胡椒粉、番茄酱、蒜、盐
综合评分 7.7 （61 做过）
一切回转
【番茄肉酱意面】
意大利面、西红柿、黄油、橄榄油、洋葱、牛肉糜、黑胡椒粉、盐、蒜瓣、芝士粉、罗勒碎、番茄酱、奶粉
综合评分 8.3 （1769 做过）
日食记
腊排骨焖饭
腊排骨、大米、土豆、鲜/干香菇/花菇、玉米粒、姜片、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐
综合评分 9.0 （181 做过）
Bessylin
黑椒牛柳意面
意大利面、洋葱、牛肉、生抽、淀粉、盐、料酒、彩椒、黑胡椒酱、橄榄油
综合评分 7.9 （1581 做过）
奔跑的樂小丢
香肠煲仔饭
大米、香肠、鸡蛋、萝卜丁、青菜、油、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、老抽、芝麻油、葱花
综合评分 8.3 （1387 做过）
冇伱灬冇我
老干妈炒饭壕—炒饭好吃的秘诀
米饭、老干妈、虾、牛肉粒、玉米粒、胡萝卜、洋葱、青椒、鸡蛋、卷心菜
综合评分 7.7 （205 做过）
牛奶少女丶
简单的香煎鸡腿盖浇饭
鸡腿、米饭、青菜、鸡蛋、炸鸡腿料、酱油，白糖，盐、鸡精，葱姜，生粉、清水、芝麻几粒
综合评分 8.2 （415 做过）
糯米jlxy
【黄焖鸡米饭】
鸡腿肉、干香菇、料酒、生抽、姜片、红椒末、蔬菜
综合评分 8.2 （1084 做过）
芝士肉酱焗意面
牛肉、番茄、洋葱、番茄酱、马苏里拉奶酪
综合评分 7.7 （1188 做过）
angelinewill
芝士焗饭
虾仁、西兰花、白花菜、蒜末、黄油、面粉、牛奶、米饭、马苏里拉奶酪丝、食用油、酒、盐、胡椒粉
综合评分 7.8 （145 做过）
烟火间
馬甲線专用小馬甲
