抗氧化花茶，大黄脸变冷白皮
桑葚、玫瑰、茉莉、柠檬
0 做过
灯灯娃
2分钟搞定，皮肤真的会变好
桑葚、玫瑰花
1 做过
比例刚刚好的黑芝麻糊
熟黑芝麻、黑米、大米、糯米、枸杞、核桃仁、黄冰糖、水
幸福美食不离不弃
㊙️减脂早餐|六款养生豆浆搭配🥛好喝又健康
黄豆、红豆、绿豆、黑芝麻、小米、燕麦米、百合、莲子、花生、核桃、杏仁、枸杞、薏仁、水
综合评分 7.8 （7 做过）
xxxxslay
淮山汁（宋美龄同款）
1、淮山、2、黄豆、3、糯米、4、大米、5、冰糖、6、水
3 做过
海苔姐弟
小米银耳粥
金燕耳特级本草银耳、沁州黄小米、清水、枸杞
综合评分 7.4 （10 做过）
亦荷yihe
比烤肉店还好吃的韩式南瓜粥（magimix玛捷斯）
南瓜（去皮切块）、牛奶、糯米、冰糖、盐、水
综合评分 8.3 （6 做过）
高Sasa
【超浓黑芝麻糊】醇香可口，简单易做
熟黑芝麻、熟糯米粉（或糯米）、黄冰糖、水
6 做过
糖心糯米糍
金汤海参小米粥
野生海参 1只、小米 60克、盐 1克
甜馨美味
自制燕麦奶🔥低脂好喝高蛋白🔥超模同款oat
燕麦、水、南瓜、红枣、黄豆、生可可粉
综合评分 9.1 （13 做过）
阿Lynn酱
海参鲜贝杂蔬小米粥
小米、海参、鲜贝、姜丝、青豆、苦苣、胡萝卜粒、盐、白胡椒粉、小磨香油
综合评分 9.4 （23 做过）
琥珀maggie
营养师推荐：海参小米粥
发好的海参、黄小米、枸杞、高汤、生姜、食盐、料酒
综合评分 8.3 （134 做过）
诺克妈妈
自制桃桃甘露
桃子、浓稠酸奶、西米、蜂蜜、水、雪碧
综合评分 7.2 （46 做过）
茹絮的美食生活
正宗海南椰奶清补凉
杂粮（根据喜好放，绿豆红豆薏米莲子芸豆玉米碎小麦）、椰浆、西米、龟苓膏粉、空心粉、椰丝、冬瓜亿、提子干，花生米、冰块、西瓜，芒果
综合评分 7.9 （85 做过）
啊a小圆子
Momomonica
