孕期食谱

瑜伽饭--均衡完美的一餐

糙米、绿豆、胡萝卜、香芹、菜花、葡萄干、腰果、#调料、生姜、姜黄粉、油、印度咖喱粉、盐

综合评分 8.5 （124 做过）

小白素食记录

香茹鳕鱼粥

鳕鱼、香菇、胡椒粉，米酒，盐，花生油，生粉，姜、葱花、白粥

1 做过

笑笑-147

酸甜的开胃菜- 糖醋藕丁

藕、老抽、糖、盐、鸡精、白醋、淀粉、葱花

综合评分 7.8 （2679 做过）

私家小食堂

梅干菜炖子排

子排、梅干菜、料酒、老抽、冰糖、味精

综合评分 8.1 （42 做过）

子瑜妈妈

鲜奶炖燕窝

燕窝、鲜奶、冰糖

综合评分 7.9 （340 做过）

□ .　 KìnG

蚕豆雪里蕻炒肉丝

里脊肉、雪里蕻、蚕豆、糖、黄酒、生抽、干红辣椒

3 做过

晴天小超人

【山姆厨房】菠菜萝卜汤

有机菠菜、萝卜、海带、柴鱼片、生抽、味霖、盐

2 做过

晴天小超人

春川彩蔬肉酱拌面－爱仕达油你控系列

猪肉馅、甜面酱、韩国辣酱、拉面、胡萝卜、黄瓜、洋葱、盐

5 做过

晴天小超人

【山姆厨房】金牌土豆排骨

山姆厨房精选小排骨、土豆、葱姜蒜、生抽、蚝油、蛋清、面包糠、盐

0 做过

晴天小超人

少油地三鲜

茄子、土豆、青椒、生抽、盐、糖

综合评分 7.5 （1458 做过）

小白素食记录

砂锅白菜豆腐

北豆腐、白菜、姜、盐

综合评分 7.5 （1361 做过）

小白素食记录

椒盐手抓饼

普通面粉、温水、油、椒盐

综合评分 8.0 （1188 做过）

小白素食记录

香菇烧栗子

青椒红椒、栗子、香菇、盐、生抽、老抽、姜

综合评分 7.9 （859 做过）

小白素食记录

锅包豆腐

老豆腐、青椒、胡萝卜、姜、盐、糖、米醋或白醋、水

综合评分 7.4 （51 做过）

小白素食记录

油焖冬笋

冬笋、生姜、冰糖、老抽、生抽

综合评分 7.9 （2106 做过）

小白素食记录