补血益气

暖宫养生粥

干桂圆、小米、黑米、薏米、枸杞、红枣、红豆、黑豆、红糖

综合评分 7.9 （199 做过）

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补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水

土黑豆、桂圆、红枣、莲子、红糖

综合评分 8.5 （87 做过）

寻味-专注原生态食材

益气补血小米粥

小米、红枣、枸杞、虫草、黄芪、山药

1 做过

姐姐的妹妹

补肾养血粥

黑米、黑豆、花生、核桃、枸杞、莲子、红糖

0 做过

clara53

补肾豆浆

黑豆、核桃、黑芝麻、花生

综合评分 8.4 （9 做过）

熊豬兒

补肾防掉发养生粥~

黑米、黑豆、黑芝麻、糯米、小米、枸杞、红枣、核桃

综合评分 7.6 （32 做过）

你说要我学着勇敢一点

补肾防掉发养生粥

黑米、黑芝麻、糯米、小米、黑豆、枸杞、红枣、核桃

综合评分 8.7 （22 做过）

邪恶paopao

益气健脑汤

黄精、党参、当归、川芎、谷精子、枸杞子、鸡腿或者排骨

0 做过

仁膳养生

滋阴补肾鸡汤

清远鸡或三黄鸡、巴戟天，肉苁蓉，杜仲，当归、红枣，枸杞子，龙眼、盐，姜

3 做过

霞--84

补肾粥

黑米、黑芝麻、黑豆、红豆、红芸豆、红衣花生、红糖、核桃、百合、薏仁

1 做过

lynn001201

补血丰胸养生汤

尾脊骨、阿苏克大枣、黄豆、花生、姜片

0 做过

大润小厨

补血补肾快煮粥

黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、红皮花生、核桃仁、小米、冰糖

综合评分 7.8 （77 做过）

只爱吃吃吃

血糯红枣粥

血糯米、红枣、红糖

综合评分 8.3 （192 做过）

小白素食记录

固元养颜粥

核桃、红枣、黑芝麻、花生、小米、水

综合评分 7.6 （87 做过）

绿野仙踪olivia