为午餐便当做准备咯～

减脂三餐·电饭煲 | 苹果酸奶咖喱鸡

鸡胸肉、胡萝卜、土豆、洋葱、青豆、苹果、生姜、大蒜、咖喱粉、番茄酱、橄榄油、酸奶、生抽、蜂蜜、海盐、黑胡椒

综合评分 8.3 （98 做过）

七豆er

豉汁蒸凤爪｜美食台

鸡爪、蒜蓉、花生、盐、白砂糖、白胡椒粉、芝麻油、黑豆豉、干淀粉、料酒、生抽

综合评分 8.3 （10 做过）

下厨房用户_ps3u

宫保鸡丁 Gong Bao Chiken

#主食材、鸡胸肉、料酒、白胡椒粉、生抽酱油、干淀粉、#酱汁食材、白糖、盐、水淀粉、泰式甜辣酱、蚝油、料酒、老抽酱油、生抽酱油、香醋、#其它辅料、葱、姜、干辣椒、花椒、油炸花生米

综合评分 8.0 （902 做过）

yanyanfoodtube

排骨饭

大米、排骨、盐、生抽、老抽、鸡精、姜

综合评分 8.2 （1687 做过）

NZmom

炸猪排 Fried Pork Steak

#主食材、猪里脊、蒜粉、洋葱粉、盐、黑胡椒、面粉、面包糠、鸡蛋、#小蘸酱、沙拉酱、黄芥酱、柠檬汁、李派林酸甜汁、黑胡椒、盐

综合评分 8.9 （236 做过）

yanyanfoodtube

西柠煎软鸡

鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、白醋、柠檬汁

综合评分 7.6 （1626 做过）

臻臻小厨娘

糖醋藕条

莲藕、面粉、生抽、陈醋、糖、淀粉、水、番茄酱(可略）

综合评分 8.0 （161 做过）

小白素食记录

丝瓜鲜干贝

干贝、丝瓜、蒜末、姜丝

综合评分 7.8 （26 做过）

心情在跳舞

香辣小土豆块&香脆小土豆块

土豆、孜然粉、辣椒粉、葱花、盐

综合评分 7.9 （825 做过）

无脸鬼

糯米鸡翅

糯米、鸡翅、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜末、生抽、葱花

5 做过

爱厨房

酸辣土豆丝

土豆、青椒、红椒、干辣椒、蒜、香醋、盐

综合评分 7.3 （46 做过）

迷迭香Rosemary

糖醋排骨 | 爸爸厨房 VOL . 70--小肋排、陈醋、冰糖

小肋排、陈醋、酱油、橄榄油、冰糖、八角、葱花、姜、盐

5 做过

下厨房用户_nrgi

秘方 | 想吃炸鸡怕长膘？快来跟我学一招！

鸡翅、原味玉米片、海盐、黑胡椒碎、生抽、橄榄油、鸡蛋、姜丝、红辣椒(不吃辣的不用放)

综合评分 7.6 （66 做过）

咻酱小食堂

韩式炸鸡 Korean Fried Chicken

鸡翅、淀粉、黑胡椒、盐、蒜、干辣椒、糖浆、生抽酱油、泰式甜辣酱、花生仁、植物油

综合评分 9.0 （873 做过）

yanyanfoodtube

烤鸡翅（自制腌料）

美味鲜酱油、蚝油、番茄酱、糖、味霖（没有可用其他料酒米酒）、匈牙利甜椒粉、蒜泥、黑胡椒粉（推荐现磨）

综合评分 8.2 （5524 做过）

八卦兔JadeCw

【炸猪排】

吐司、鸡蛋、猪排、黑胡椒、盐、料酒、芝麻

综合评分 8.1 （53 做过）

日食记