家常菜谱

减脂拌菜

黄瓜、鸡蛋、木耳、西兰花、火腿、灵魂料汁

综合评分 7.6 （57 做过）

漠雨歌的厨房

彼得海鲜-地道天津名菜-醋溜苜蓿

瘦肉、木耳、鸡蛋

综合评分 7.2 （14 做过）

小彼得

菜莽

韭菜、小茴香、鸡蛋、虾皮、粉条、面粉、香油、盐、十三香、生抽、耗油

综合评分 8.7 （44 做过）

周太小厨

「擂茶饭」潮汕版

茶汤制作：、铁观音茶叶、金不换、芹菜、盐巴、各类配菜制作：、芥蓝、长菜豆、油菜、虾米➕萝卜干粒、空气炸锅花生、盐巴

1 做过

简咕咕

烤羊排腌料分享，不膻超嫩

羔羊羊排、孜然粉、辣椒粉、海天黄豆酱、红豆腐乳、料酒、味极鲜、蚝油、苹果梨洋葱、白芝麻

综合评分 9.0 （52 做过）

故意后退

香糟一切：香糟虾+香糟鹅掌鸭信+香糟花毛【曼食慢语】

#香糟虾、斑节虾、姜、葱、花椒、糟卤、#香糟鹅掌、鹅掌、姜、葱、花椒、桂皮、八角、糟卤、#香糟鸭舌、鸭舌、姜、葱、花椒、八角、糟卤、#香糟花毛、毛豆、新鲜带壳花生、糟卤

综合评分 8.6 （167 做过）

Amanda曼达

完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊！

南瓜🎃（直径15cm）、虾仁🍤、洋葱🧅、玉米🌽、土豆🥔、蘑菇🍄、菠菜、蒜头🧄、盐、水

综合评分 7.5 （39 做过）

蓝紫色的海胆

低碳能量早餐｜菠菜口蘑芝士蛋饼🌮

鸡蛋、口蘑、菠菜、胡萝卜

综合评分 6.8 （18 做过）

兴欣儿Eva

沙茶牛肉煲(潮汕味道)

牛肉、沙茶酱、金针菇、龙口粉丝、洋葱、姜蒜、小米辣、香芹

综合评分 8.8 （145 做过）

余小西的四季三餐

唯一独家菜谱：闽南花蛤丝瓜米粉汤

丝瓜、花蛤、米粉、盐、鸡精、红葱头、虾（没有的也可以不放）

5 做过

二兽

年糕炒鸡蛋

年糕、鸡蛋、火腿、尖椒

综合评分 7.8 （38 做过）

今天脸又圆了呢

全州醋血鸭

本地小麻鸭、鸭血、坛子酸水或者米醋、配菜：五花肉、苦瓜（魔芋豆腐）、配料：姜、新鲜大蒜、盐，料酒，耗油

9 做过

夜的舞蹈

一蛋三吃

#煎蛋、鸡蛋、香草盐（看前面菜谱）、蘑菇粉（看前面菜谱）、芝麻、#云霜蛋、鸡蛋、香草盐（或者普通盐）、料 （随意，咖喱粉，百里香，辣糊糊，都可以）、#北非蛋、洋葱（红白都可以）、彩椒 （红色为主，不辣的，可以加绿色和黄色的）、大蒜、番茄、可选 ： 培根，胡萝卜，芹菜，蘑菇

4 做过

安闹闹的闹厨房

自己配料做过年的味道-非常好吃的酱肉

五花肉、醪糟、十三香、高度白酒、生抽、老抽、甜面酱、盐、冰糖粉、二荆条辣椒面、花椒面

3 做过

海英儿的小厨房

天津人最爱吃的咸饭

鸡蛋、虾皮、白菜、盐、米、橄榄油、酱油、瑶柱汁

综合评分 9.1 （9 做过）

Grace的心情

泉州特色牛排

牛排骨、咖喱饭、生抽、老抽、冰糖

综合评分 8.2 （15 做过）

无敌小海孩