零添加低温鸡胸火腿
鸡胸肉、盐、糖、保鲜膜、密封袋
综合评分 8.7 (72 做过)
kawaiicube
蜂蜜蒜香煎鸡胸
鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、大蒜、蜂蜜、橄榄油
综合评分 8.3 (385 做过)
下厨房用户_geqhb
香菇鸡肉丸(健身必备)
鸡胸肉、干香菇、胡萝卜、盐、鸡蛋、姜末
综合评分 7.8 (200 做过)
Good喵宁
低脂重口味江湖菜——口水鸡大胸
鸡胸肉、煮鸡胸的料、麻辣红油料、调味料
综合评分 7.8 (121 做过)
端舞要做罗文姬
嫩煎鸡胸
鸡胸、柠檬、盐、现磨黑胡椒、大蒜或蒜粉、欧芹(干)、橄榄油
综合评分 7.9 (380 做过)
RayFish
蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)
鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉
综合评分 8.1 (2177 做过)
大星大米随便你
香煎滑嫩鸡胸肉(微博@健身厨男版)
鸡胸肉、盐、生抽、黑胡椒、淀粉、油
综合评分 7.4 (59 做过)
倪大文
健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油
综合评分 8.1 (1675 做过)
荔木狐
那些年我们一起吃过的无骨鸡柳(附“斜切鸡”图解)
鸡胸肉、#腌料、盐、五香粉、白胡椒粉、料酒、色拉油、#裹料、鸡蛋(打散)、生粉、面包糠、#撒料、孜然粉、辣椒粉
综合评分 8.0 (1968 做过)
L-in
糖醋里脊(鸡胸版)
鸡胸、鸡蛋、淀粉、番茄沙司
综合评分 7.9 (1211 做过)
小眼儿怪怪
韩食 | 韩式辣烤鸡胸
鸡胸、黑胡椒、盐、韩式辣椒面、韩式辣椒酱、大蒜、生姜、料酒、五香粉(可选)、酱油、鲜香菇(可选)、刀豆(可选)
2 做过
nan_nz
并不能减肥的低卡零食——川味鸡胸肉干
鸡胸肉、姜、料酒、花椒粒、辣椒面、花椒面、孜然、五香粉、黑胡椒粉、味精、白糖、盐、十三香、肉桂粉等、芝麻油(或橄榄油)、生抽
综合评分 8.1 (417 做过)
阿拉兔儿蕾
【健康三餐】清蒸鸡肉白菜卷
鸡胸或鸡腿、黑胡椒粉和白胡椒粉、小葱、料酒、姜、酱油、香菇、整片的大白菜叶子
综合评分 8.2 (275 做过)
Sunny_Kreglo
鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
彩椒红黄、鸡蛋、洋葱、鸡胸肉、海盐、橄榄油
综合评分 7.8 (120 做过)
会飞
叉烧鸡肉卷
鸡腿、叉烧酱、蒜泥
综合评分 7.9 (110 做过)
yaya小舍