宿舍用之电煮锅

内酯豆腐别再用来凉拌和煮汤了‼️这样做更美味‼️附万能韩式辣汤

内酯豆腐、鸡蛋、豆芽、韩式辣酱、蚝油、香油、生抽

综合评分 7.9 （19 做过）

什锦肥皂

薏米香芋南瓜煲

南瓜、薏米、椰浆、蒜、姜、盐、糖、油、荔浦芋头

综合评分 8.5 （8 做过）

心的轨迹

夏季清凉低脂蔬菜拌饭

黑木耳、番茄或小番茄、黄瓜、洋葱 姜 蒜、玉米粒、quinoa(小米代替)、Feta(希腊鲜酪,豆腐代替也很不错)、橄榄油、白醋或米醋、芦笋、柠檬汁(非必须)

12 做过

duanduan17~

番茄冻豆腐蔬菜汤丨健康·三餐<好好吃饭5>

冻豆腐、西红柿、绿叶菜（甜菜叶、菠菜、小油菜等等）、小葱、料酒、姜、味噌酱、米醋、白胡椒粉、糖（选用）、辣椒粉（选用）、香菜（选用）

综合评分 8.3 （228 做过）

Sunny_Kreglo

海鲜菇冬瓜薏米汤

海鲜菇、冬瓜（去皮）、薏米、新鲜百合、水、盐、现磨黑胡椒、香菜碎

综合评分 7.9 （43 做过）

小小H

土豆牛腩焖饭

牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、口蘑、大米、油、冰糖、白糖、白胡椒粉、生抽、陈醋、盐、啤酒、孜然粉（可不放）、葱花、生姜.八角.桂皮

综合评分 8.1 （279 做过）

冇伱灬冇我

椰香玉米甜粥

椰奶粉、大米、几百粒玉米粒、水、糖

1 做过

Q酱戒晚睡

西红柿鸡蛋疙瘩汤

西红柿、鸡蛋、面粉、葱末、香菜末、蕃茄酱、糖、盐、香油

综合评分 8.1 （9883 做过）

夯夯

紫薯银耳羹

银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

综合评分 7.8 （3681 做过）

绿野仙踪olivia

电饭锅司康

低筋粉、黄油、泡打粉、盐、细砂糖、鸡蛋、鸡蛋和牛奶、葡萄干、广式香肠

2 做过

水晶月光

《平凡不简单！校阅女孩•河野阅子》西红柿泡菜部队锅

#锅底、蒜蓉、西红柿、盐、番茄酱（可选）、韩国泡菜、#酱汁、韩国辣酱、酱油、料酒、白糖、辣椒粉、辛拉面调料包（可选）、#内容【根据爱好自行添加】、牛肉丸、肥牛卷、西兰花、金针菇、卷心菜、蟹棒、鱼豆腐、豆腐、平菇

综合评分 7.0 （8 做过）

土申三闰

电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭

大米、小米、水、奶、紫薯、香菇、咸鸭蛋、酒酿、酱油

综合评分 8.7 （21 做过）

rose酱的吃喝志

牛肉泡菜芝士面

泡面、泡菜、牛肉、芝士片、盐、糖、老抽、蚝油、料酒、蒜、姜、食用油、紫苏

8 做过

元子

香浓咖喱炊饭--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲

鸡腿、土豆（中小号）、洋葱、红椒、胡萝卜、长粒米、味啉、咖喱粉、盐、生抽、白砂糖、味啉、玉米淀粉

综合评分 8.5 （127 做过）

王光光光光

电饭锅炒青菜

青菜、蒜蓉、油

2 做过

天天煎蛋的大叔

枣糕（电饭煲版健康无油）

红枣、低粉、鸡蛋、牛奶、红糖、蜂蜜、无铝泡打粉、植物油、盐

8 做过

中二小姐