无碳水化合物

素什锦酱（无糖全素版）

白味增、干香菇、木耳、豇豆、生抽、老抽、食用油

1 做过

chrucy

香蒸鸡胸肉

鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋

综合评分 7.2 （284 做过）

游向蓝天的鱼

鲜虾菌菇茼蒿汤

虾、杏鲍菇、茼蒿、豆腐、香菇、肉末

2 做过

半饱良味

柠檬蒸鱼柳

龙利鱼柳、柠檬、姜、蒜、香葱、香菜、小米椒、料酒、盐、胡椒粉、鱼露、柠檬汁、糖

综合评分 8.4 （444 做过）

烟火间

控制饮食期间的减脂神菜

西红柿、胡萝卜、香菇、木耳、青菜、鸡胸肉或者鱼片、红薯、各种你爱的酱料（热量不要太高）

0 做过

莫莫哒

三色炒虾仁

虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

综合评分 7.9 （8207 做过）

笛子

滑炒黑鱼片

黑鱼肉、胡萝卜、红椒、葱、蒜、姜、香油、蚝油、生抽、水淀粉、油、盐

综合评分 8.1 （141 做过）

肖艾米

手撕杏鲍菇

杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、（调味料请根据自己口味酌情调整）

综合评分 8.3 （6597 做过）

烟火间

海鲜白菜卷

大白菜叶、虾仁、鲜鱿鱼、黄瓜、鸡蛋、盐、干淀粉

综合评分 6.7 （101 做过）

食尚先生王森

玉子虾仁

一品鲜、日本豆腐、鲜虾、青豆、盐、香油、淀粉、水

综合评分 8.1 （4390 做过）

绿野仙踪olivia

黑椒鱼排

鱼中段、黑胡椒、葱、姜、蒜末、盐、料酒、淀粉

20 做过

大吃包

滑蛋虾仁

虾仁、鸡蛋、纯牛奶、姜、白酒、盐、料酒

综合评分 7.6 （2968 做过）

虎妈尚菜

蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）

鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉

综合评分 8.1 （2181 做过）

大星大米随便你

古法减脂之蘑菇汤

各种各样的蘑菇。、葱（中型）、麝香草、高汤、椰浆（coconut milk）（无糖）、黄油或酥油、木薯粉或其他淀粉、香菜

1 做过

我是miss多莉

野菌汤

海鲜菇、草菇、姬菇、白玉菇、杏鲍菇、鸡腿菇、平菇、猴头菇、姜末、盐、香葱、香油

综合评分 7.9 （116 做过）

小小小小红-1

黑胡椒煎三文鱼排

三文鱼排（主骨）、盐、黑胡椒

综合评分 7.4 （305 做过）

葉fifi