藜麦沙拉
藜麦、虾仁、牛油果、樱桃番茄、洋葱、紫甘蓝、香菜、柠檬皮屑、柠檬沙拉汁、现磨黑胡椒碎、橄榄油
综合评分 7.4 (241 做过)
呤儿
藜麦糯米饭团
三色藜麦(谢记独家)、香肠、糯米、葱,洋葱,花菇
综合评分 8.0 (198 做过)
谢记谢宴二姨妈
藜麦香蕉草莓早餐杯
香蕉、草莓果酱(各种果酱均可)、藜麦(熟)、生燕麦、脱脂牛奶/椰奶、蜂蜜、苹果、香草精、肉桂粉
综合评分 7.3 (27 做过)
kakeru
墨西哥风味藜麦饭
牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精
综合评分 8.2 (701 做过)
大头绿小录
藜麦牛肉羹
牛肉丝、莲藕、香芹、藜麦、生姜末、蚝油、干淀粉、牛肉粉(可选)、盐、水淀粉、黑胡椒碎
综合评分 7.7 (15 做过)
藜麦糕
黄片糖、马蹄粉、稼祺藜麦、水
3 做过
侥幸的鱼
各种豪华吃藜麦
藜麦、海鲜类:虾带子鱿鱼贝类、提味类:洋葱青蒜香菜杆、素菜类:各种菌彩椒芦笋、素菜类:秋葵 圣女果 香芹、牛油 或 橄榄油、咖喱(放或不放都美味)、盐 现磨黑胡椒碎、香草 或 百里香之类香料都可以、鸡蛋(放不放都可以)、牛油果(果控有机会就放)
综合评分 8.4 (16 做过)
小样儿小小样儿
炒藜麦毛豆配烤南瓜
三色藜麦、五香煮毛豆、香菜、洋葱丝、海盐、研磨黑胡椒碎、橄榄油、奶油奶酪、柠檬角
综合评分 8.3 (165 做过)
Lottepanda饭饭
轻食记--藜麦菠菜
菠菜、藜麦、坚果
0 做过
周啾啾
藜麦水果沙拉 Quinoa Frit Salad
藜麦、水、黄瓜、桃、木瓜、芒果、西红柿、水果玉米、洋葱、柠檬、黑胡椒、盐、橄榄油、蜂蜜或糖
综合评分 8.5 (95 做过)
yanyanfoodtube
番茄藜麦汤面
番茄、五香豆干、菠菜、鸡蛋、虾皮、藜麦挂面、番茄酱、面筋、葱花、盐和鸡精
2 做过
天使不白衣
藜麦豆腐包[山姆厨房]
豆腐泡套装(山姆)、藜麦、青椒、小胡萝卜
6 做过
会飞
藜麦酸奶塔
藜麦、水、酸奶、水果
综合评分 6.7 (9 做过)
_欢某某
藜麦蒸鸡翅
鸡翅根(大)、藜麦、小米椒(可选)、蒜头 、姜、香菜(可选)、生抽、甜面酱或者海鲜酱、麻油 白胡椒 料酒
琉暖暖
藜麦披萨饼底
藜麦、水、泡打粉、盐、橄榄油、蒜粉/黑胡椒/干罗勒碎、topping搭配建议:、番茄泥/罗勒/西红柿/马苏里拉奶酪、甜椒/小西红柿/洋葱/菠菜/乡村奶酪/营养酵母粉/烟熏三文鱼、芝麻菜/蘑菇/鸡胸肉/羊奶奶酪
7 做过
candicedemo
藜麦寿司
紫菜、藜麦(熟)、西生菜、彩椒切条
1 做过
手机用户7827_fd1l