暖冬暖心的热饮们

南瓜栗子鸡汤丨健康·三餐

南瓜、橄榄油、海盐、黑胡椒粉、黄洋葱、蒜、酱油、快熟燕麦片、熟栗子仁或冻栗子、熟鸡胸肉、鸡汤、清水、香油

综合评分 9.1 （295 做过）

Sunny_Kreglo

栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11>

快熟燕麦片、短粒白米、绿豆、熟栗子仁、椰子油或食用油、清水

综合评分 9.4 （197 做过）

Sunny_Kreglo

红豆酒酿桂花红糖圆子

红豆、小圆子、酒酿、糖桂花、红糖

综合评分 8.7 （49 做过）

Together___

蜜桃豆浆饮

桃子、干黄豆、冰糖、净水

综合评分 8.6 （23 做过）

美熊熊V

奶香红枣花生高蛋白黑芝麻糊（无面粉无糖）

钢切燕麦、黄豆、红豆、花生、黑芝麻、牛奶、红枣

综合评分 8.7 （28 做过）

大象蚂蚁和小象们

豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）

综合评分 9.3 （1107 做过）

Sunny_Kreglo

姜黄生巧克力 & 姜黄豆奶拿铁 (素)

#姜黄生巧克力、可可脂、生可可粉、可可豆碎粒、椰子油、龙舌兰糖浆（其他液体甜味剂）、姜黄粉、肉桂粉、姜粉、喜马拉雅粉岩盐、#姜黄豆奶拿铁、姜黄粉、豆奶（其他饮品）、椰糖（其他糖类）、肉桂粉、姜粉

1 做过

颜才才

迷迭香甜菜根土豆浓汤Rosemary beetroot potato soup

甜菜根（中等）、土豆（中等）、洋葱、高汤（鸡汤）、柠檬汁、海盐、迷迭香、橄榄油、淡奶油、面包干或法棍

综合评分 8.3 （8 做过）

lulututu

【视频】超简版，懒人 双皮奶～

蛋白、牛奶（风车牧场）、淡奶油、细砂糖

综合评分 8.0 （176 做过）

freesiaa

椰浆可可

可可粉、椰浆（减脂）、糖、热水

综合评分 7.9 （368 做过）

小白素食记录

红糖姜味奶茶-物喜姜茶包版<可以喝的姜撞奶>

姜茶包（我用的市集买的物喜）、沸水、牛奶、红糖

综合评分 8.4 （35 做过）

姗胖胖

热亚麻可可

亚麻籽、红糖、可可粉、热水

3 做过

阿宛仔

golden milk（姜黄牛奶）

无糖杏仁牛奶/或牛奶、磨碎的姜黄、肉桂粉、姜、枫糖浆（取决于你的口味）

综合评分 7.8 （47 做过）

大象蚂蚁和小象们

食谱丨椰奶南瓜汤

洋葱、大蒜、南瓜、食盐、全脂椰奶、清水

0 做过

小水shj

食谱丨南瓜热巧喝起来

肉桂粉、玉米淀粉、牛奶、南瓜泥、杏仁粉、白巧克力币或块、装饰

0 做过

小水shj

椰香泰国茶

淡椰浆、淡奶油、细砂糖、泰式红茶粉

3 做过

咖啡迷