一个养生的厨娘

三色炒虾仁

虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

综合评分 7.9 （8213 做过）

笛子

虾仁豆腐

南豆腐、草虾、葱姜蒜，、料酒、蚝油、红烧酱油、胡椒粉、盐、生粉、清水、水淀粉

综合评分 8.2 （2431 做过）

奚姥姥

【减脂小厨房】牛油果沙拉

牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （1684 做过）

Serena很宅

金枪鱼拌饭

米饭、油浸金枪鱼罐头、紫菜或者海苔、千岛酱

综合评分 7.4 （191 做过）

解雨

三文鱼浓汤

三文鱼鱼骨（超市购）、盐、蘑菇、西红柿、内酯豆腐、姜、葱、白酒

综合评分 7.7 （239 做过）

小蕙的厨房

煎三文鱼（最朴素，脆皮好吃不浪费～）

三文鱼、盐、油、生粉

综合评分 7.7 （570 做过）

一木甜家SoSweet

（低于500卡快手菜）西兰花炒鸡胸肉

无皮鸡胸肉、西兰花、盐、蒜、姜

综合评分 7.2 （298 做过）

豌豆小姐笑笑

嫩炒香菇鸡胸肉(独家秘制)

鸡胸肉、香菇、洋葱、黑木耳、红萝卜、葱、姜、蒜、生粉、酱油、料酒

综合评分 7.5 （67 做过）

杉杉来吃_珊珊不来迟

【锦绣前程】缤纷滑鸡片

太阳谷去皮鸡胸、淀粉、盐、料酒、蔬菜丁、#酱汁、韩国辣酱、番茄酱、味极鲜、蜂蜜、香油、芝麻、葱花

综合评分 8.3 （14 做过）

岚小新

伪炒饭(低卡路里菜肴金典)

圆白菜、花菜、胡萝卜、黄瓜、玉米粒、大葱、姜、油、盐、糖

综合评分 8.4 （13 做过）

爱烘焙的露

鸡胸肉豆腐煲，这样一锅吃完热乎乎

鸡胸肉、番茄、老豆腐、胡萝卜、黑木耳、大蒜、小葱、生粉、芝麻油、食用油

综合评分 8.0 （28 做过）

细嚼曼宴

孙中山四物素汤

豆腐、黑木耳、黄豆芽、黄花菜、葱丝、姜丝、生抽、盐、香油

综合评分 6.9 （105 做过）

下厨房用户_geqhb

初秋一起来喝汤，平心降噪心情爽丨补钾汤&秋季养生汤 · 圆满素食

补钾汤：白蘑菇、胡萝卜、莲藕、木耳、海带、生姜、秋季养生汤：莲藕、黄豆、海带、生姜、枸杞、糯米、植物油、盐、原味椰子糖

综合评分 7.8 （18 做过）

圆满素食

暖宫养生粥

干桂圆、小米、黑米、薏米、枸杞、红枣、红豆、黑豆、红糖

综合评分 7.9 （199 做过）

AD_Hosea

补血丰胸养生汤

尾脊骨、阿苏克大枣、黄豆、花生、姜片

0 做过

大润小厨