孙小喵的低脂低糖烘焙之路

全麦黑巧香蕉马芬（附无麸质版）丨健康·烘焙

#湿性材料、熟透透的皮满是黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、全脂牛奶（室温）、白醋、#干性材料、椰子粉（coconut flour）、全麦粉、木薯粉或土豆粉或玉米淀粉、无糖可可粉、小苏打粉、细海盐

综合评分 8.4 （500 做过）

Sunny_Kreglo

Roti口袋三明治，生菜火腿口袋三明治~

roti饼、生菜、火腿、番茄、芝士、美乃滋

5 做过

Tinng

无油高萌气球饼~Roti，Phulka印度薄饼，中式单饼

面粉(中粉就行)、盐、温水

综合评分 8.2 （275 做过）

Tinng

水嫩烫面蒸蛋糕

常温大鸡蛋、牛奶、细砂糖、盐、柠檬汁或白醋、玉米油、低筋面粉

综合评分 7.9 （2256 做过）

橙孩子

无糖无油无蛋黄超低卡南瓜蛋糕

鸡蛋清、脱脂牛奶（可用全脂肪，热量高点）、低筋面粉、南瓜

综合评分 6.7 （32 做过）

野生安琪

无油无糖超润南瓜蛋糕

南瓜泥、低粉、蛋、木糖醇、柠檬汁

综合评分 7.6 （161 做过）

小熊和南瓜贝果

酸奶蛋糕（无糖无油）

鸡蛋、木糖醇、低筋面粉、玉米淀粉、自制无糖酸奶

综合评分 6.9 （59 做过）

BiuBiu丶甜

无糖无油天使蛋糕～超低热量

蛋清、低粉、元贞糖2克、柠汁少许

综合评分 6.4 （45 做过）

小熊和南瓜贝果

超好吃万用卡仕达酱，一次成功版！（附懒人做法）

蛋黄、牛奶、香草精、糖、黄油、玉米淀粉、冰水

综合评分 8.5 （3601 做过）

石榴和独角兽

南瓜蜜枣玛芬蛋糕 Pumpkin & Date Muffin

低筋粉、泡打粉、小苏打、肉桂粉、盐、细砂糖、植物油、南瓜泥、鸡蛋、牛奶、香草精、姜汁或姜茸、蜜枣

综合评分 7.6 （134 做过）

yanyanfoodtube

天然健康薯片

紅薯&紫薯

5 做过

彩云丶丶

5分钟免揉欧式面包

全麦面粉（普通中筋粉也可以）、盐3、干酵母、温水（温度略高于40度）

综合评分 6.8 （307 做过）

loli布美

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （943 做过）

Liukin_Sun

免揉意大利拖鞋面包ciabatta（吐血整理史上最全藤田千秋免揉欧包制作心得）

高粉、水、砂糖、盐、酵母粉、橄榄油

综合评分 8.3 （741 做过）

xanadu_jia

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2800 做过）

琛妈-zhou

超级好吃的香芋泥

芋头、糖、淡奶油、黄油、紫薯泥（可用可不用）

综合评分 8.7 （1414 做过）

啊呜511