宝儿食谱

10分钟搞定营养早餐，宝妈们的首选

面粉、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、食用盐、食用油

综合评分 7.2 （365 做过）

陳柒月

酱烧蒜苔黄花鱼

黄花鱼、蒜苔、葱伴侣豆瓣酱、小葱、姜、蒜、酱油、醋、食用油、花椒、番茄酱

0 做过

木目心今心_6iu0

五色番茄饭/大人小孩都超爱，几乎零失败

番茄、盐、腊肠、胡萝卜、大香菇、青豆玉米、生抽、酱油、大米、食用油

3 做过

阿米乐下厨房

金针菇豆皮卷

豆皮（又名千张）、金针菇、蒜、生抽、老抽、糖、盐、蕃茄酱、𧐢油

综合评分 7.4 （1238 做过）

开心的味道

掉秤餐(时蔬豆皮)

胡萝卜、豆皮、紫甘蓝、生菜、黄瓜、油醋汁、小米辣

综合评分 7.3 （22 做过）

爱无羡

炒·酱香肉末蒜苔·下饭菜✅

蒜苔、肉末、六月香豆瓣酱、蒜头、生抽、细砂糖、食用油、玉米淀粉（腌肉）、淀粉勾芡

2 做过

小欧mood

减肥餐低脂鸡胸肉饼

鸡胸肉、淀粉、胡萝卜、西兰花、生抽、盐、熟玉米、蚝油

综合评分 7.3 （1422 做过）

机器玲

低脂低卡好吃到哭尹正同款焖菜

胡萝卜、荷兰豆、西兰花、芦笋、虾仁、蘑菇、料酒、黑胡椒粉、海盐

综合评分 8.0 （300 做过）

陌上花开1126

隔两周就要做一次的五香酱牛肉

牛腱、小葱、生姜、黄酒、生抽、老抽、香叶、茴香、桂皮、水、冰糖

综合评分 8.8 （205 做过）

Carrie的厨房