心肝脾肺肾

补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水

土黑豆、桂圆、红枣、莲子、红糖

综合评分 8.4 （86 做过）

寻味-专注原生态食材

黄秋葵炒肉

黄秋葵、猪肉、料酒、生抽、盐、油

综合评分 8.3 （151 做过）

依然七月

补肾壮阳粥

大米、干贝、海虾、食用油、葱、盐、辅料、胡椒粉

8 做过

臻味食旅

当归党参炖鸡汤

当归、党参、鸡、枸杞、莲子、红枣、盐、生姜

综合评分 7.8 （357 做过）

陆阿姨小馆

药炖猪腰

猪腰、山药（老的）、药材（有人会用杜仲，我妈妈以前是用党参。我这里用的是当归和黄芪，都补气血，前者是苦哒~）、姜、枸杞、小葱

11 做过

Asita

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

暖胃养脾杂粮粥

糙米、黑米、粘高粱米、糯米、江米、红枣、枸杞、红豆、糯小米、莲子、花生仁

1 做过

Threnode

益肝补气补腰汤

猪腰一个、瘦肉二两、杜仲、杞子、党参、北芪、首乌、3片姜

综合评分 8.2 （15 做过）

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猪肝汤(明目补肝补血)

猪肝、枸杞、红枣、酒(白酒 料洒都行)、盐、胡椒粉、姜

综合评分 8.2 （11 做过）

小雲-1

自制护肝汤

灵芝、莲子、丝瓜、黑豆、葱姜、清水

0 做过

YOYO

这碗汤对补肾益肝，防眼疾、美发有食补功效哦~

明目鱼、赤小豆、老黄瓜、陈皮、猪尾骨、生姜

0 做过

闸坡阿静

健脾补虚粥

鲜山药、小米、枸杞、清水、冰糖

综合评分 7.9 （30 做过）

HeNanMoMo