超好吃零失败番茄豆腐汤
西红柿、豆腐、蟹味菇、鸡蛋、盐、糖、生抽、不要钱的开水
综合评分 7.4 （299 做过）
爱做饭的Jay雅
简单蔬菜汤
娃娃菜、香菇、番茄、蟹味菇、嫩豆腐、鱼豆腐、盐、鸡蛋
综合评分 7.4 （308 做过）
fanhualin
豆腐蔬菜汤（减肥餐）
虾🦐、香菇、西红柿🍅、金针菇、西兰花🥦、嫩豆腐、食用油、生抽、盐、糖
综合评分 7.0 （95 做过）
廖掌柜
奶白鲫鱼汤
鲫鱼、姜片、蒜瓣、盐
综合评分 8.1 （1921 做过）
静静下午茶
一人晚餐：慢炖鸡胸肉杂菜锅
鸡胸肉/其他肉类、洋葱、苹果(gala最好吃)、喜欢的香料、胡萝卜、芹菜、水、番茄(我用的小番茄)
3 做过
秋秋的日常食记
美国番茄芹菜汤
西芹、番茄、胡萝卜、洋葱、番茄酱、蒜、纯素起司粉、生抽、盐、土豆、牛至叶、黑白胡椒粉、菜油
综合评分 7.0 （13 做过）
人体科技素食
素食罗宋汤
土豆、洋葱、胡萝卜、西红柿、牛心菜、西芹、番茄酱、盐巴、植物黄油、香叶
综合评分 7.8 （1161 做过）
pescetarian
【无非求碗热汤喝】日式马铃薯炖鸡肉
去骨鸡腿肉、土豆、葱、姜、香叶、味霖、胡萝卜、白胡椒粉、淀粉
6 做过
真懿Zhenyi
减脂蔬菜汤
蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精
综合评分 8.0 （246 做过）
堂妈小厨
嫩滑翡翠豆腐羹
火腿、小白菜、豆腐、葱末、鸡汤、盐、鸡精、水淀粉
综合评分 8.4 （19 做过）
韩译墨
咸蛋青菜钵
菜薹或上海青、咸鸭蛋、枸杞、植物油
12 做过
FF鱼摆摆
日式年糕红豆汤（ぜんざい）
红豆沙、年糕
综合评分 8.0 （230 做过）
弥月
韩式海带汤
海带、牛里脊、大蒜、汤酱油、盐、味精
综合评分 7.2 （180 做过）
下厨房用户_6rhua
【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
番茄(中等大小、鸡蛋(正常大小、内酯豆腐、香菜、盐、鸡精、葱
综合评分 7.9 （271 做过）
中式减脂餐——芙蓉鲜蔬汤+蔬菜饼
西葫芦、白面粉，玉米面、胡萝卜、香菇、鸡蛋、菠菜、小葱、黄瓜
1 做过
咕噜健身厨房
罗汉粉丝煲
魔芋豆腐、白萝卜、胡萝卜、水发香菇、水发姬松茸、虫草花、竹笋、冻豆腐、粉丝、枸杞、姜末、八角香叶、盐、冰糖、生抽、香油、白菜、白胡椒粉
综合评分 8.4 （58 做过）
小白素食记录
YOONyoon
