【早】早上要清淡简单少而快

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创建时间: 2016-09-28      最后修改: 2020-09-06
41 菜谱
  • 元气早餐杂粮粥

    大红豆、小红豆、黑糯米、大米、莲子、水

    综合评分 7.7 (54 做过)

    鹿鹿无围

  • 燕麦薏米南瓜粥(减脂)

    南瓜、薏米、燕麦

    综合评分 7.8 (147 做过)

    Nai

  • 黑豆糯米南瓜粥

    南瓜、黑豆、糯米、大米

    综合评分 8.5 (33 做过)

    小九在大洋洲

  • 玉米粥

    东北大米、玉米片

    综合评分 7.8 (93 做过)

    炸酱草儿

  • 黑芝麻香蕉牛奶

    香蕉、牛奶、黑芝麻酱

    综合评分 8.9 (260 做过)

    姗胖胖

  • 【健康零食】让蛋白粉好喝起来

    乳清蛋白、酪蛋白、香蕉、冰豆浆、cacao nibs(可以边喝边就着吃)

    综合评分 8.4 (4 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 补血养颜米糊——九阳豆浆机

    黑米、红豆、红枣干(如果用红枣,要去核)、水

    综合评分 8.4 (70 做过)

    _vkpersona

  • 芝士玉子烧

    鸡蛋、牛奶、白糖、芝士片、黑白芝麻

    综合评分 7.7 (154 做过)

    鸡人君

  • 糖醋荷包蛋

    鸡蛋、糖、生抽、香醋

    综合评分 8.0 (1140 做过)

    小鱼mm

  • 厚蛋烧

    鸡蛋、凉水、盐、白糖

    综合评分 7.6 (2942 做过)

    尚食之文

  • 黑米杂粮粥

    黑米、糯米、花生、红枣、红豆、黑豆、红糖

    综合评分 7.3 (138 做过)

    嫣然若曦

  • 各种口味厚蛋烧

    鸡蛋、胡椒、盐、食用油、纯牛奶、洋葱、培根肉、肉松、香草精(可不加)、芝士、其他食材

    综合评分 7.6 (26 做过)

    眠子愛做夢

  • 火腿芝士厚蛋烧

    鸡蛋、芝士片、火腿

    1 做过

    二姐的厨房

  • 最好吃的虾皮蛋羹

    鸡蛋、温水(如用骨头汤口味会更佳)、盐、猪油、虾皮、海天海鲜生抽酱油

    综合评分 8.7 (402 做过)

    泳歌

  • 百变五谷杂粮豆浆搭配 公式

    【主料】、黄豆、冰糖、水、【配料】、各种我喜欢的五谷杂粮

    综合评分 9.0 (296 做过)

    白川四两