每一天为明天

超简单宝宝零食--烤虾仁

熟虾仁、盐、五香粉或十三香、姜

2 做过

萱姐儿的麻麻

纯素烤蓝莓黑莓燕麦脆 Blueberry&Blackberry Crumble

底层浆果：、蓝莓黑莓(或草莓蔓越莓新鲜枸杞、香草粉（或香草精华、柠檬汁、枫糖浆(任何糖浆都行、上层燕麦脆：、生燕麦、枫糖浆、杏仁粉、盐、有机椰子油、香草粉（或香草精华、1-2人份

综合评分 8.0 （77 做过）

UYUNIBRIS

干煸口蘑

口蘑、黄油、蒜、盐

综合评分 7.5 （69 做过）

下厨房用户_geqhb

蒜香口蘑牛肉粒（极品和风拌饭！）

牛肉、口蘑、蒜、酱油、料酒、糖

12 做过

掌勺的凯西

三文鱼牛油果拌饭

三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

综合评分 7.8 （1336 做过）

张爱抠ooooo

冬季家常菜：白菜炖豆腐

白菜、豆腐、红尖椒、葱、姜、青蒜、盐、鸡精、酱油

综合评分 8.0 （622 做过）

下山虎虎

就是任性整个番茄饭豪华版

番茄、腊肠、玉米粒、胡萝卜、米、盐、胡椒粉、青豆

综合评分 7.7 （822 做过）

南瓜是大馋虫

日式乌冬面

柴鱼高汤：、昆布（即干海带）、柴鱼（木鱼花）、水、乌冬面：、乌冬面、柴鱼高汤、酱油、小葱、姜、紫菜

综合评分 7.4 （383 做过）

lulu6426

超简单的血糯米饭（无油更健康）

血糯米、水、豆沙、葡萄干、枸杞

7 做过

象象cc

米饭杀手—醋卤鸡（2.0版）丨健康·三餐

鸡腿、鸡胸肉、五花肉任意或几种混合搭配、酱油、苹果醋、白醋任意或混合搭配、蒜泥、黑胡椒粒或黑胡椒粉、香叶

综合评分 9.0 （416 做过）

Sunny_Kreglo

芒果糯米饭

糯米、减脂椰浆、糖、盐、芒果一个

综合评分 7.4 （3944 做过）

小白素食记录

蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐

鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、青椒、调味品

综合评分 7.0 （215 做过）

Spock白

刀鱼扒茄子

刀鱼（带鱼）、长茄子、酱油、蚝油、白糖、盐、姜、葱、蒜、香菜、水淀粉、料酒、胡椒粉、小辣椒碎

综合评分 8.1 （29 做过）

桃园

刀鱼最爱这样烧

刀鱼、盐、面粉、葱姜蒜、醋、糖、酒、生抽、老抽

综合评分 8.3 （278 做过）

小妺天天

干炸刀鱼

刀鱼、油

综合评分 7.1 （75 做过）

清橙 浅小落

红烧刀鱼

鲜刀鱼、姜、葱、蒜、盐、料酒、生抽、白糖、鲜酱油、胡椒粉

综合评分 8.3 （581 做过）

桃园