低卡烘培🥖🥐🥯🍞

快手无糖的香蕉巧克力蛋糕

成熟的大香蕉、白巧或黑巧（我用的semi-sweet黑巧）、植物油、低粉、全麦粉、燕麦（我用的钢切燕麦）、泡打粉、小苏打、鸡蛋、朗姆酒、牛奶（我用的巧克力牛奶）

综合评分 7.8 （74 做过）

瘦肉皮凍

快手入门级黑巧丨健康·零食

无糖可可粉、蜂蜜或枫糖浆、椰子油（融化液体的）、#选用材料、无糖椰丝

综合评分 9.2 （236 做过）

Sunny_Kreglo

无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

苹果、脱脂牛奶、鸡蛋、无糖可可粉、全麦面粉（燕麦粉）、泡打粉、核桃、葡萄干

综合评分 7.5 （688 做过）

墩巨方

超快手超低卡酸奶布朗尼

1/2全蛋、无糖可可粉(我用法芙娜)、燕麦片(我用桂格即食)、泡打粉、浓稠型酸奶、牛奶

综合评分 6.4 （118 做过）

你这是在变美你知道吗

无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

绢豆腐、鸡蛋、代糖（白砂糖）、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

综合评分 8.0 （1846 做过）

肉食系女子

全麦黑巧香蕉马芬（附无麸质版）丨健康·烘焙

#湿性材料、熟透透的皮满是黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、全脂牛奶（室温）、白醋、#干性材料、椰子粉（coconut flour）、全麦粉、木薯粉或土豆粉或玉米淀粉、无糖可可粉、小苏打粉、细海盐

综合评分 8.4 （500 做过）

Sunny_Kreglo

红茶千层蛋糕

千层饼皮、牛奶、细砂糖、黄油、全蛋液、低筋面粉、红茶包、夹层奶油、淡奶油、红茶、细砂糖、奶茶冻、奶茶、吉利丁片

综合评分 7.0 （86 做过）

丽丽在目yl

燕麦三明治饼干

无盐黄油（室温）、白砂糖、鸡蛋、香草精、燕麦片、小麦胚芽、中筋面粉、盐、肉桂粉、山核桃、葡萄干

3 做过

Sunny_Kreglo

减脂香蕉烤燕麦

原味燕麦片、鸡蛋🥚、纯牛奶🥛、香蕉🍌、蓝莓

综合评分 6.9 （396 做过）

不爱说话的神仙教母

水果pizza

cream cheese、honey、dry coconut、水果

0 做过

少女dog

快手黑巧无花果燕麦棒【健康小食】

干性材料、全麦粉、老式乡村燕麦片、中筋粉、可可粉、泡打粉、小苏打、湿性材料、去皮香蕉、鸡蛋（去壳）、香草精、辅料、耐高温70%巧克力豆、黑巧克力100%、无花果干

综合评分 8.7 （41 做过）

一只有猫病的Sunsun

可以连杯子一起下肚的酸奶谷物杯

燕麦片、蜂蜜、香蕉、水果、油、酸奶

0 做过

买还私奔的买北鼻