salad

泰式海鲜粉丝沙拉

干粉丝、海虾、鱿鱼、青口贝、芹菜、红葱头、指天椒、大蒜、小葱、柠檬汁、鱼露、白砂糖

综合评分 8.0 （70 做过）

随心煮意

柠香蔬菜虾沙拉

樱桃萝卜、苦菊、芦笋、大海虾（我用的是冷冻的斑节对虾，肉质很甜）、莳萝叶、朝天椒、柠檬、鱼露、白糖

综合评分 7.8 （51 做过）

希南

【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉

鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜（可用生菜代替）、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻（可省）

综合评分 8.4 （148 做过）

Serena很宅

百变土豆泥沙拉—轻食主义沙拉如命

土豆、金枪鱼罐头、洋葱、青椒、胡萝卜、盐～黑胡椒～橄榄油（可不要）、培根、香肠

综合评分 7.8 （29 做过）

爱下厨的思雨

泰式沙拉

大海虾、魔芋丝结、鱿鱼、柠檬、蒜、辣椒末、鱼露、泰式甜辣酱、粉丝、配菜

9 做过

魔幻厨房MK

减脂必备-番茄沙拉配鸡柳

番茄、洋葱、香菜、鸡小胸、柠檬、初榨橄榄油、黑胡椒粉、辣椒仔、盐、蒜头粉

1 做过

朱朱523

泰式芒果虾沙拉

大虾、芒果、小番茄、小红椒、黑胡椒碎、鱼露、橄榄油、柠檬汁、生抽、糖、盐、料酒、地榆

综合评分 6.7 （40 做过）

别样otherlife

泰式海鲜粉丝沙拉

鱿鱼、虾、粉丝、青柠、洋葱、小番茄、鱼露、盐、糖、料酒、罗勒叶、辣椒粉

综合评分 6.7 （44 做过）

依然七月

日式虾仁西兰花沙拉

西兰花、鸡蛋、虾仁、蟹腿肉、胡萝卜、蛋黄酱、糖、七味粉

综合评分 8.5 （59 做过）

凉公子

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

红薯鸡蛋藜麦沙拉

红薯、洋葱、橄榄油、新鲜迷迭香、熟藜麦、生菜、任意瓜子、酱汁、橄榄油、黑醋、盐、熟鸡蛋

综合评分 8.8 （119 做过）

kakeru

藜麦水果沙拉 Quinoa Frit Salad

藜麦、水、黄瓜、桃、木瓜、芒果、西红柿、水果玉米、洋葱、柠檬、黑胡椒、盐、橄榄油、蜂蜜或糖

综合评分 8.5 （95 做过）

yanyanfoodtube

马约卡烤蔬菜沙律

黄色彩椒、红色彩椒、土豆、洋葱、圣女果、线茄、羽衣甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒

4 做过

0夏天0

西葫芦番茄鸡蛋沙拉

西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

综合评分 8.3 （656 做过）

Pan小月