滋补类，减肥类

自制藕粉

粉藕、水、蜂蜜、干桂花

综合评分 7.3 （151 做过）

盘子会唱歌

阿胶糕固元膏

阿胶、黑芝麻、核桃仁、大杏仁、大枣、枸杞、冰糖、老黄酒

综合评分 8.8 （2680 做过）

吧啦吧啦小魔仙

葛美养生粥

白扁豆、葛根、木瓜、枸杞、魔芋、糙米、赤小豆、薏仁米、芡实

5 做过

fashion王

秋梨膏

梨、红枣、冰糖或蜂蜜、干百合（或鲜百合一头）

综合评分 8.4 （695 做过）

小白素食记录

紫菜酱

紫菜、热水、酱油、白糖、味淋（可省略）

综合评分 7.7 （308 做过）

小白素食记录

糖渍桂花金桔

金桔、白糖或冰糖粉、干桂花

综合评分 8.6 （126 做过）

小白素食记录

自制大力丸@能量球@Energy Balls

椰枣肉、提子干、香蕉干、南瓜子（熟)、大杏仁（熟）、腰果（熟）、椰蓉、海盐、肉桂粉、椰蓉（用来滚）、可可粉（用来滚）、开心果碎（用来滚）

综合评分 8.1 （16 做过）

小白素食记录

自制零失败阿胶糕

东阿阿胶、去核和田大枣肉、核桃仁、黑芝麻、枸杞、冰糖、黄酒

综合评分 8.5 （2475 做过）

纳兰lan

葛木养生粥

葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡实、枸杞

4 做过

吳尐閙╭♡

乌发养颜早餐粥

山药豆、黑米、黑豆、黑芝麻（熟）、薏仁、白米、花生仁、水

综合评分 7.6 （20 做过）

虎妈尚菜

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

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