减肥专用调理餐

19 收藏
创建时间: 2016-10-07      最后修改: 2021-08-07
8 菜谱
  • 杜坎减肥纯蛋白质餐之轻乳酪蛋糕

    自制脱脂无糖酸乳酪、鸡蛋、阿斯巴甜

    综合评分 6.7 (23 做过)

    罗琳

  • 软绵绵的鸡肉豆腐丸(无油)

    鸡胸肉、卤水豆腐(老豆腐)、葱、姜、盐、生抽

    综合评分 7.8 (521 做过)

    BoBooooozzZ

  • 小葵厨房的自制鱼丸

    鱼肉、盐、葱姜、玉米淀粉、蛋清、木薯粉

    综合评分 7.5 (1469 做过)

    Shi小葵

  • 香煎虾饼

    虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒

    综合评分 7.6 (2419 做过)

    木可厨房

  • 【日食记】酥饼的鲔鱼蛋杯

    鸡蛋、西兰花、鲔鱼/金枪鱼、鱼籽、色拉油、盐、黑胡椒、橄榄油、罗勒

    综合评分 8.3 (31 做过)

    日食记

  • 【终极烹饪课程】辣味金枪鱼饼

    青柠叶、金枪鱼罐头、荸荠、青葱、姜、香菜末、红辣椒、鱼露、鸡蛋、色拉油、盐、黑胡椒、砂糖(酱汁)、鱼露(酱汁)、米醋(酱汁)、青柠汁(酱汁)、香菜末(酱汁)

    综合评分 7.5 (50 做过)

    阿May又改名儿了

  • 金枪鱼豆腐饼

    盒装北豆腐(老豆腐)、金枪鱼罐头(水浸)、洋葱、圆白菜叶、盐、五香粉、鸡蛋

    综合评分 8.3 (367 做过)

    思佳佳

  • 快手油醋汁

    橄榄油、意大利黑醋、黑胡椒、糖、柠檬汁

    6 做过

    makiiiiiiiiiii