补肾粥

补肾防掉发养生粥~

黑米、黑豆、黑芝麻、糯米、小米、枸杞、红枣、核桃

综合评分 7.6 （32 做过）

你说要我学着勇敢一点

元气满满的祛燥健脾补肾粥

黑米、黑豆、黑芝麻、山药、核桃、小米、枸杞

1 做过

故园西梅

嘿嘿粥

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米、红糖

1 做过

糖豆-2

补肾壮阳粥

大米、干贝、海虾、食用油、葱、盐、辅料、胡椒粉

8 做过

臻味食旅

冬季补肾必喝粥【四黑粥】

黑米、黑芝麻、黑豆、核桃仁、黑枣、黄冰糖

2 做过

粉竽粘糖

补肾八宝粥

黑豆、黑米、大米、黑芝麻、薏米、花生、百合、红糖

0 做过

七味唐辛子Lesley

超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃仁、大米、水、古方红糖

5 做过

惹惹姐

养颜活血补肾膏

黑豆、黑米、红豆、红腰豆、薏米、玉米碎、花生、百合干、枸杞、红枣、黑芝麻、红片糖

1 做过

斤欠斤欠不是欣欣

补肾粥

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏米、核桃、红糖

8 做过

天天天蓝想是空

养生乌发黑豆粥

黑豆、黑芝麻、核桃、百合、薏米、小米、大米、生姜、红糖

综合评分 7.8 （41 做过）

唱歌的星星

补肾养颜黑米粥

黑米、南瓜、紫薯、红豆 花生 绿豆 桂圆 红枣、水

0 做过

吃吃吃的小猫

补肾补血补气粥

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、核桃、花生、薏米、大米、红糖或炼奶

1 做过

牛牛_box7

乌发补肾元气粥

黑豆、黑芝麻、黑燕麦、核桃、首乌、红糖

0 做过

联百丨刘晓辰

补肾乌发杂粮粥（黑芝麻版）

黑豆、红豆、绿豆、薏米、黑米、燕麦米、燕麦片、小米、红米、糙米、小麦米、红枣、枸杞、桂圆、莲子、黑糯米、何首乌粉、生黑芝麻、红糖

3 做过

一棵榴莲

补肾健脾养生粥

黑豆、芸豆就是大红豆、薏米仁、黑米、花生、糙米、最关键是水、冰糖

综合评分 8.8 （13 做过）

胖成招财猫