变美餐单

平菇青椒炒蛋

平菇、青椒、蛋蛋

综合评分 7.5 （404 做过）

李一棠

白菜炒木耳

黑木耳、娃娃菜、盐、料酒

综合评分 7.2 （24 做过）

下厨房用户_geqhb

清蔬山药片

铁棍山药、胡萝卜、小黄瓜、木耳干、香葱

综合评分 7.6 （280 做过）

GoodbyeKarting

青椒鸡蛋炒木耳

青椒、鸡蛋、木耳、盐、酱油、葱姜蒜

综合评分 7.3 （134 做过）

蓝夜zh

茄汁海鲜菇

海鲜菇、西红柿、小葱、蒜头、油、盐、糖

综合评分 7.3 （2335 做过）

WantingSu

【健康三餐】核桃甜椒炒鸡胸

生核桃仁、红黄甜椒、小葱、熟鸡胸、鲜罗勒叶、#酱汁、酱油、蜂蜜或甜菊糖、柠檬汁或白醋、橄榄油

综合评分 8.8 （122 做过）

Sunny_Kreglo

番茄炒豆腐

番茄、豆腐、毛豆、盐、番茄酱

综合评分 6.8 （155 做过）

玉池桃红

小白菜炒豆腐

豆腐、小白菜、葱、姜、盐

综合评分 7.3 （523 做过）

玉池桃红

香煎龙利鱼——fit食谱系列

速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐

综合评分 7.8 （2467 做过）

Jagger秦

无油低脂蔬菜烘蛋

蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎

综合评分 7.6 （423 做过）

米亚妹妹

南瓜芋头煲

银杏、芋头、南瓜、牛奶、盐、鸡粉、油

综合评分 7.7 （172 做过）

食尚煮妇

西兰花炒虾仁

西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

综合评分 7.7 （6448 做过）

随心煮意

香菇黃心菜

黄心菜、鲜香菇、盐、水

综合评分 7.5 （77 做过）

小白素食记录